长痘痘不能挤是因为挤压痘痘可能会引起痘痘的扩散，严重情况下还会出现疤痕。
1、痘痘的扩散：痘痘里面可能存在一定的脓液，具有一定的传染性，如果挤压痘痘可能会使正常的皮肤组织受到损害，也出现长痘痘的情况。
2、出现疤痕：如果患者的痘痘比较严重，如结节痤疮等，挤压以后就可能会出现凹陷性的疤痕，并且比较难修复。
因此长痘痘以后是不可以挤压，如果想要祛痘，可以遵医嘱使用夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。也可以使用激光的方式进行祛痘，激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤，使瞬间产生的高强度的辐射能量集中作用于痘痘部位，破坏痘痘的皮脂腺，达到去除痘痘的目的。
长痘痘和吃小米并没有任何关系的。长痘痘是因为长期熬夜，作息不规律，加上饮食上过于刺激荤腥等原因造成的。长痘痘的人注意饮食是真的，有许多忌口。小米非常养胃的食物，不仅可以防止胃痛，中和胃酸，也可以治疗和预防一些慢性胃病，吃小米能够加快人体的新陈代谢，促进肠动力，从而降低获肠胃疾病的概率。
三角区，又称为面部危险三角区，指的是两侧口角至鼻根连线所形成的三角形区域，通俗地说，是从鼻根到两口角。这个区域是公认的危险区域，切记对于面部危险三角区的痘痘，一定不能挤。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，不能挤三角区的痤疮是为了避免感染、防止留疤。
1.避免感染：如果感染痤疮丙酸杆菌，可能引起痤疮，导致局部有粉刺、脓疱等皮损。而三角区通常是两侧口角至鼻根联线所形成的区域，分布有丰富的血管。如果将三角区的痤疮挤破，可能导致痤疮丙酸杆菌经破损皮肤侵入体内，甚至可能累及海绵窦，造成颅内感染，使患者出现发热、头痛等表现，严重时可能诱发败血症、毒血症等危急病症，对患者的生命健康造成威胁。
2.防止留疤：挤痤疮可能导致皮肤软组织受损，局部纤维组织可能会过度增生，使痤疮部位形成较为明显的疤痕。因此，不建议患者挤破三角区的痤疮，以免留下疤痕，防止影响面部的美观性。
如果三角区有痤疮，患者可以在医生指导下使用阿达帕林凝胶、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物来治疗。此外，患者也可以考虑进行果酸换肤，通过在局部使用果酸来促进老化角质层脱落，使表皮细胞更新，并溶解毛囊口内堆积的物质，达到改善痤疮的目的。
痘痘会变黑可能是黑色素沉淀引起。
目前可以采用按摩或者生姜片，也可以采用激光祛痘，效果不错。生姜片有抑制肉芽组织生长，可以抑制疤痕生长或者弱化，生姜片涂在疤痕部位，每隔3~5分钟换一次，坚持两周可以淡化疤痕或者是皮肤变得白嫩。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
也称为痤疮，是由雄激素分泌过多引起的症状。避免辛辣和刺激性食物，这可能会加重痤疮的症状。在日常饮食中注意清淡饮食，戒烟戒酒。可以服用一些药物来调理和治疗。在药物调理治疗疾病的过程中，应多吃营养易消化的食物，多吃蔬菜和水果，以保证大便通畅，防止便秘。
