孕妇经常便秘需要通过饮食调理、运动锻炼、就医检查等方式来处理。
孕妇肠道的蠕动会减少，会导致便秘。平时要多吃新鲜的蔬果，多饮水，避免辛辣刺激性的饮食，定期进行大便。怀孕期间要多做一些运动，尽量不要做太激烈的运动。适当的运动能够促进胃肠道的蠕动，从而促进孕妇的排便顺畅。怀孕期间要严格遵守有关的相关检查。
一般情况下，宝宝经常便秘可以使用麻子仁丸、通便灵针灸治疗等，具体分析如下：
1、麻子仁丸：适用于小儿舌红、易上火的燥热性内结，1~3周岁1次，4~9周岁6g,10~14周岁9g，每天1~2次；
2、通便灵：适用于血虚肠燥症,1至3周岁服用一颗，4至6周岁服用2颗，7至9周岁服用3颗，10至14周岁服用1颗；
3.针灸治疗：大肠俞、天枢、支沟、上巨虚等穴位。中医治疗方法：合理膳食、多食蔬菜、多饮水、定期蹲便器、定期大便、服用乳果糖口服液等。
经常便秘的原因如下：
出口梗阻，直肠前突或者传输障碍存在等都可能会导致出现经常便秘的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，通过结肠镜检查、排粪造影和传输实验等方式明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。患者平时要戒烟戒酒，清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
肠胃不好经常便秘可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗：如果症状比较轻微，患者应该注意一般治疗，即注意多喝水，多吃一些富含膳食纤维的食物，养成定时排便的习惯，有助于缓解症状。
2.使用药物：如果症状较重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有甘露醇、乳果糖口服液、开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等。
11个月的宝宝经常便秘可以进行饮食调理、一般治疗、服用益生菌等，具体分析如下：
1.饮食调理:高油脂、高蛋白的食物适当少吃,要适当的多吃富含纤维素的蔬菜和水果,纤维素能够促进肠蠕动,从而软化大便,缓解便秘;
2.一般治疗:做腹部按摩一般采取顺时针的方向,轻轻的按压腹部,也能够很好的促进肠蠕动。
3.服用益生菌：应该吃以双歧杆菌为主的益生菌，对于改善便秘的情况效果较好。
经常便秘肚子胀，可以通过按摩、调节饮食、使用药物等方法改善。
如果经常出现便秘、腹痛等症状，可以通过顺时针按摩腹部，也可以通过按摩天枢穴、中脘穴来帮助肠胃的运动。同时，要多饮水，让肠胃保持潮湿。苹果、菠菜、芹菜、红薯等富含纤维素的食物可以帮助肠胃蠕动。此外，还可以服用枳术宽中胶囊、麻仁润肠丸等，也可以服用一些调整肠道菌群的益生菌。在日常生活中多做运动，可以帮助消化道的运动。
