风疹一般是由于免疫力下降，风疹病毒感染所以引起来的。治疗多以清热燥湿、凉血疏风、疏风散寒等为法，建议平时可以加强锻炼身体，增强免疫力，抵抗抗病毒的能力，少吃辛辣刺激性的食物以及容易过敏的食物等。
风疹无特效治疗，在发热期间，要注意卧床休息，可服用温热解毒的中药，给予流质或半流质饮食。有并发症者，可对症处理。你是由于饮食不当，或者是过敏性体质引起的风疹，不要吃辛辣食物，刺激性食物，多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果。一定要多注意休息，尽量不要用手去抓。
风疹块通常之荨麻疹，一般情况下，起荨麻疹主要是以下几个方面造成的，具体内容如下：
1.吸入的是常见的尘埃、花粉、尘螨、动物皮毛、霉菌等。
2.吃了鱼、虾等海鲜食物，或者牛羊肉、牛奶、鸡蛋等
3.可能是由于本身免疫疾病等原因引起的。
4.使用了头孢、青霉素、磺胺等可以口服或者是外用的药物，引发的不良反应。
风疹是一种由风疹病毒引起的病程轻且短的急性传染疾病，临床表现为头痛、发热、困倦、乏力、流涕、咳嗽、咽痛、食欲不振等。风疹病人一旦发现类似症状，就要及早到专业医院就诊，做血清抗体测定、尿液培养、血液培养、骨髓培养、脑脊髓培养等。出现风疹块的状况就是常说的风团的情况，也就是荨麻疹的表现，属于比较常见的过敏性疾病，在出现此现象之后，需要及时的使用药物进行抗过敏治疗，促进过敏症状的缓解控制，同时注意避免给宝宝食用辛辣刺激性食物以及鱼虾蟹等易致敏的食物。
针对这种荨麻疹引起的风疹块，止痒方法可以用冰敷止痒方法，就是准备一个冰袋，用毛巾把冰块包住，然后敷在感觉皮肤瘙痒的地方，一般能起到止痒的作用，其实比较关键的就是要避免过敏原，离开过敏原。