痘痘里面的挤出来的东西是脂肪酸皮脂和一些细菌混合在一起。脸上有痘痘的，别用手去挤，挤了之后可能会引起感染，从而使得这个痘痘变得更大。可以涂抹些抗生素类的软膏来治疗下，平时还要注意饮食。起痘痘是和内分泌有关系，也和平时饮食有关，比如爱吃辛辣的食物，不注意睡眠熬夜。
脸上挤出白色的小米粒，可能是皮脂腺分泌旺盛，也可能是脂肪栓的原因导致的。患者可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。
1、皮脂腺分泌旺盛：如果经常使用油性的化妆品，过度劳累，会导致皮脂腺功能旺盛，分泌大量油脂，使大量的皮脂沉积在毛囊皮脂腺内，所以会出现挤出白色小米粒的现象。可以遵医嘱，使用多西环素胶囊，米诺环素胶囊等药物，可以抑制炎症，杀灭细菌。
2、脂肪栓：通常毛囊皮脂腺内皮脂淤积，会导致大量的皮脂积存于毛囊皮脂腺中，并且刺激毛囊上皮角化过度，导致皮脂淤积形成脂肪栓，挤出来是白色的小米粒。可以在医生的指导下，使用他扎罗汀软膏、阿达帕林凝胶等药物，能够改善毛囊皮脂腺导管角化，抑制炎症。治疗期间，不要使用刺激性的化妆品，注意面部卫生。
如果脸上的痘痘先有一个白色的头，逐渐变成红色，这种属于白色的头粉刺，被挤出的白色物质是一种脂肪酸，由过量皮脂腺分泌引起的脂肪酸分泌的积累，形成白色头痤疮。皮肤分泌的油脂是白色的，而大量的油脂分泌很容易引起毛孔堵塞形成痘痘，最外面的部分长期接触空气被氧化后颜色就会变深，是痘痘长期不被清理就会氧化成黑色，白色的物质就是没有被氧化的油脂。
一般考虑是痘痘分泌出来的东西，并且对于这个年纪大多数是青春痘，但是千万不要把它挤出来，如果挤破，有可能形成痘印，形成痘印就不是很容易消除掉的，并且要避免再次刺激。
多见于皮肤炎症，过敏等引起，可以到医院皮肤科再复查一下，另外注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，如果是油性皮肤，可以使用硫磺皂清洗，注意不要吃太多高脂肪食物和油腻食物。
痘痘挤出来白色小米粒是痤疮，痤疮是由于人体内的雄性激素过高导致了皮脂分泌过于旺盛，毛囊皮脂腺管闭塞，导致了痤疮的生长。痤疮的生长还与涂抹化妆品和药物不当等造成的。