冠心病人春天用丹参、菊花、柠檬等泡水喝通常比较好。
患有冠心病的人春天可以多喝一些丹参、菊花、柠檬、决明子等,这些草药用来泡水可以活血化瘀,去热解渴,还可以帮助治疗冠心病。冠心病人平时要注意多喝水,尤其是天气干燥,炎热的时候,可以起到调节血脂的作用。平时除了喝水之外,饮食要注意清淡,避免食用过咸的食物,特别是含钠含量高的食物,多吃会导致口干、口渴等,还会影响到自身的血脂。
枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。桂圆也就是龙眼,有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的葡萄糖,体弱贫血,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。
小孩可以喝山楂泡水。山楂的营养丰富,泡水喝有很好的开胃,健胃消食的作用,小孩使用有利于使用和吸收更多的营养物质,防止小孩便秘等等。但是山楂泡水小孩一次性不可以喝太多,山楂含有大量的有机酸,大量使用对肠胃有一定的刺激。
可以喝健胃消食的花茶,如菊花山楂茶,能够降压调脂,适用于高脂血症,高血压的人,还可以服用决明子茶,决明子可以清肝明目,对于高血压也可以起到适当的降压作用。可以泡水冲服的还有红枣、玉米须等。
枸杞泡水不能直接将枸杞丢入热水中泡,枸杞泡水喝的正确方法应是先将枸杞用冷水冲洗,然后再用80℃的热水浸泡,加完水搅拌30秒后将水过滤掉,再倒入热水焖泡5分钟,五分钟后即可饮用。枸杞泡水喝能够补充维生素,有很好的保健作用。