怀孕期间补羊水主要有如下方法：
1、大量喝水，2000ml水两小时内喝完，还可大量口服豆浆；
2、静脉补羊水，可通过补生理盐水、平衡液和葡萄糖水来促进羊水生成；
3、口服亚麻酸；
4、行经腹羊膜腔穿刺灌服生理盐水以提高羊水量。
如估计胎肺未熟，可用地塞米松羊膜腔注射促进胎肺处理。经腹羊膜腔穿刺由于属创伤性操作，一般应用较少。
快速补充羊水的方法如下;
补充羊水的方法很多，例如，平时多吃一些应季的蔬菜水果或者适当喝一些汤水之类的食物以及吃一些肉汤或者蔬菜汤等。在孕期应当多注意休息，保持早睡早起，适当适量进行有氧运动，注意饮食规律和营养物质的补充，适当适量的进行补钙，补铁等微量元素，防止胎儿出现畸形。此外，孕期应当定期去医院进行产检，观察胎儿的生长发育状况。
如果是单纯的羊水偏少，可以通过多喝水、多喝豆浆、输液等方法。如果是羊水偏少，胎儿检查没有异常，孕妇没有严重的并发症，可以多喝些白开水，多喝些汤水或者是通过输液来补充液体，平时还可以吸氧气。如果是由于胎儿发育畸形或者是母体原因导致的羊水偏少，就需要终止妊娠。
补充羊水的方法很多，需经过各项检查，如果胎儿无畸形，可通过经腹壁羊膜腔穿刺术，间断向羊膜腔内注入适量的0.9%的氯化钠注射液，或者通过大量的饮水，要在两个小时之内喝完2000ml的水，也可以大量的口服豆浆，或静脉补液都可以。
孕期补充羊水可以大量饮水，2000ml水在2小时喝完，可以大量口服豆浆，静脉补液，通过补充生理盐水、平衡液及葡萄糖水促使羊水形成，行经腹羊膜腔穿刺注入生理盐水，增加羊水量。
备孕期间就可以开始服用DHA了，可以一直补充到孕晚期。孕期补充DHA主要是为了促进宝宝的大脑发育，所以可以在备孕期间就开始服用，因为怀孕前三个月是胎宝宝发育的关键时期，可以及时补充，中后期也可以一直服用。
