备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
女性如果有宫寒现象，会大大影响女性正常怀孕的几率。出现宫寒大部分女性盆腔血流比较缓慢，会影响卵子的正常排出和正常拾卵的功能。女性宫寒子宫内膜的条件不好，也可以影响受精卵的正常着床。
怀孕期间出现腰酸是正常的现象，因为怀孕后大量的血液供应子宫，导致盆腔静脉淤血，引起腰酸的症状，应注意多休息，适当的活动，同时可以补充叶酸，预防胎儿神经管缺陷的发生。
一般正常血压高压是90到120，低压是60到90，检查血色素看看有没有贫血，营养不良等情况，还要注意多吃一些补气血的食物，比如大红枣，枸杞，动物内脏等，还要注意均衡饮食，吃些高钙高蛋白的食物，这样有助于胎儿的发育。
一般来说，正常的情况下怀孕还是比较容易的。
正常情况是指身体比较健康且没有影响怀孕的疾病，通常在这种情况下，注意性生活的姿势和技巧，并且在排卵期同房，是比较容易怀孕。建议备孕的夫妻养成良好的生活方式，戒烟戒酒，注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，适当运动，如跑步、游泳等，有利于身体健康。
