户外注意防晒、防风、御寒：夏天，应该避免阳光直射在病损皮肤上;冬季天气干燥、寒冷，是鱼鳞皮肤加重的季节，要特别注意防风、御寒、保湿。善户内居住环境：居住环境不宜太干燥，保持湿度适宜，常通风换气。
鱼鳞病是一种常见的角化异常性遗传性皮肤病，主要表现为皮肤干燥，粗糙，淡褐色至深褐色的菱形或者多角形的鳞屑，中央固定，边缘游离，犹如鱼鳞，与先天遗传因素有关系。主要是通过保湿润肤，使症状缓解改善。
鱼鳞病是一组遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要表现为皮肤干燥。伴有鱼鳞状脱屑。本病多在儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。寒冷干燥季节加重，温暖潮湿季节缓解。易复发。多系遗传因素导致表皮细胞增殖和分化异常，导致细胞增殖增加和（或）细胞脱落减少。确实难以区分是否患鱼鳞病治疗需要一定的时间，还是单纯皮肤干燥。如果症状加重，请尽快去当地正规的医院进行检查。
鱼鳞病病情严重程度不一样，表现的临床症状也是不一样的，病情严重的会蔓延到脸上，像这种是要积极去治疗的，要系统性的全身治疗，我们是以纯中药制剂口服和外用相结合治疗鱼鳞病。
鱼鳞病发作以后，很多人都出现有瘙痒症状，而瘙痒处理不当，用手抓挠很可能加重病情。鱼鳞病病人要想改善瘙痒症状，除了不要进行措施的护理外，可以采取一些不含激素的药膏，擦拭患处，这样简便、易操作，更重要的能够快速止痒。
