因为颈椎不舒服而导致头痛。首先应该考虑是因为大脑供血不足而导致。如果想要治疗，首先应该从颈椎病下手。应该养成良好的坐姿习惯。每天睡觉之前应该进行按摩。早上的时候锻炼一下颈部的肌肉。
颈椎病导致头痛可以通过以下几种方式进行止痛：
1、适当的休息，患者可采取平卧位休息，对患者症状缓解有一定帮助。
2、口服改善脑部微循环、扩血管药物：有助于血管扩张，同时可改善脑部缺血、缺氧状况。
3、如果患者头痛症状反复发作，建议患者到医院进行复查，通过颈椎X线光片、颈椎CT、颈椎磁共振等检查，明确病症后及时进行治疗。
便秘会导致腹痛，具体如下：
便秘可能会导致肠管扩张、肠道积气、肠道黏膜受损、胃黏膜受损等情况，进而引起腹痛的症状。建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应适当加强锻炼，以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化饮食为主，避免饮食过多、过快、过饱，避免刺激性饮食。
颈椎病导致头痛可以通过以下几种方法进行治疗：
1、局部按摩治疗可以缓解关节、颈椎周围肌肉及韧带的痉挛，缓解由于肌肉水肿刺激的神经末梢引起的疼痛或是去正规医院做针灸，推拿等治疗措施。
2、使用止疼药物，比如口服麦角胺片，头痛宁胶囊，维生素B12片，扶他林片，吲哚美辛等药物。同时服用改善脑供血的药物，比如常见的氟桂利秦胶囊。
问题分析：根据您的描述，这些症状并不是特异性的可能跟本身的抵抗力免疫力下降，劳累熬夜，压力过大，情绪紧张，用眼过度等多方面因素有关。
指导建议：需要去医院做一个全面的健康检查，如果排除器质性的疾病，平时可以枸杞泡水喝，再配合一些中成药进行调理，例如银杏叶片，脉血康，逍遥丸等这些药物进行调理有助于改善。
