蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。
蜂蜜可以擦拭面部，帮助去除皱纹，蜂蜜富含维生素E，有助于光泽和润滑，增强皮肤弹性，改善因皮肤胶原蛋白流失而引起的皱纹和松弛。蜂蜜有助于美白和雀斑，蜂蜜中的抗氧化成分能帮助皮肤减少自由基损伤，减少色素沉着，加速新陈代谢，避免色斑的形成，起到美白作用。
通常来说，维生素C擦脸有减少皱纹的作用。具体分析如下：
维生素C是生活中常见的药物之一，维生素C擦脸可以抑制局部皮肤代谢废物转化成有色物质，还可以增加血管弹性，促进血液循环，进而促进局部皮肤胶原蛋白的产生，使得皮肤变得有弹性，从而起到减少皱纹的作用。但是患者应该按医嘱适量的使用维生素C擦脸，以免堵塞毛孔。同时对维生素C过敏的患者不建议使用其擦脸，以免出现过敏反应。
此外，如果患者有减少皱纹的需求，可以前往正规的医美机构，通过注射玻尿酸的方式进行治疗，该方式可以填补皱纹部位，使其更加饱满，进而达到去除皱纹的目的。
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表面皮肤，为细胞提供养分，经常用蜂蜜涂抹，会导致皮肤富有弹性，并可有效地减少皱纹。每日涂敷面部后，适当地进行按摩。也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。
蜂蜜擦脸能祛斑，因为斑点大多是遗传或者黑色素代谢障碍引起的色素沉淀，蜂蜜主要的作用是促进皮肤代谢和减少黑色素，所以能达到很好的祛斑效果，且各种肤质都适用。且蜂蜜的天分较为天然，里面是不含有任何化学成分的，所以也不会对皮肤造成任何的伤害，富含的丰富维生素和营养物质，还能够减少皮脂分泌，预防痤疮等，任何肤质都适用。
小孩吃蜂蜜的好处主要是可以补充营养、促进生长，而小孩吃蜂蜜的坏处主要是损害身体、性早熟。蜂蜜当中含有丰富的矿物质、丰富的微量元素以及高蛋白，可以补充孩子身体的营养。蜂蜜还能促进牙齿和骨骼的增长，提高孩子的免疫力。但是孩子吃蜂蜜也可能会因为毒素堆积，从而损伤孩子的身体，而且蜂蜜中含有比较多的雌激素，小孩子吃蜂蜜可能造成性早熟。
