怀孕了额头上总长痘痘考虑是体内激素的变化引起的。
孕妇在孕期身体的激素发生了改变，汗腺、皮脂腺分泌过多，从而产生了痤疮，还可能阻塞毛孔，从而引发了局部的炎症。日常生活中要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，可以适当运动，加快肠道的蠕动，将身体里的代谢废物及时排出。还可可以用温水来清洗面部，保持脸部清洁，注意尽量避免使用化妆品，避免对宝宝的生长造成不良的影响。
额头上长出硬疙瘩是由多种因素引起的。
首先是长时间的熬夜，以及使用高强度的电子设备，或不合理的生活习惯。其次，长期食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、姜、大蒜等，以及长期食用油炸垃圾食品。体内缺水，不能及时的补充水分。最后，情绪低落、易怒、精神紧张、重压，都可能导致额头上的青春痘。
除此之外，经常化妆的女人，如果卸妆不彻底，不清洁，也会阻塞毛孔，导致粉刺。
额头上长了好多疙瘩可能是闭合性粉刺导致的，建议患者按医嘱对症治疗，具体分析如下：
闭合性粉刺可能是一种1mm左右的皮肤丘疹，没有明显的毛囊开口，这种疾病是由毛囊皮脂腺细胞引起的一种慢性炎症性皮肤病，多见于青少年。每天用热水清洗面部，保持皮肤干净，多吃富含维生素和微量元素的水果蔬菜和五谷杂粮。可以外用维A酸乳膏，也可以选择甲硝唑凝胶。
通常情况下，额头上老长痘痘可能是过敏、毛囊炎、湿疹等因素造成的。
1.过敏：可能是属于过敏性体质，在接触过敏原后，引起身体出现过敏反应，使患者出现额头上长痘痘，并伴有瘙痒的症状。
2.毛囊炎：可能是不注意个人卫生，用手直接抓挠额头部位，导致指甲中的细菌侵入毛囊部位，破坏皮肤组织细胞，诱发毛囊炎等方面的疾病。也会使患者出现额头上老长痘痘的情况，还会伴有脓疱、丘疹等症状。
3.湿疹：可能是长期处于潮湿的环境中，诱发湿疹等方面的疾病，如果没有得到及时有效的治疗，还可能会引起水钠潴留，当时患者出现额头上老长痘痘的情况，还会伴有红斑、水肿等症状。
主要有可能是由于上火，所以会导致额头出现很多的痘痘，痘痘有可能还会出现发红瘙痒的症状，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等辛辣的食物，每天适量蔬菜水果膳食纤维，保持大便通畅，每天排一次成形软便。保持心情舒畅，作息时间规律，不熬夜。具体用药，谨遵医嘱。
应该养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。千万不要因为额头上长痘痘就留厚厚的刘海盖住，那样会让额头的皮肤无法正常呼吸，痘痘加重，如果还不经常洗头，刘海上的脏东西碰到额头也容易引发痘痘哦。