最好腿部骨折愈合以后再进行恢复训练，刚开始可以慢慢扶着东西学着走路，或者用拐杖，平常在床上休息的时候用手按摩腿部肌肉，或者平躺在床上分别抬高双腿，也能促进血液循环，每次下床做一些小腿屈伸运动，慢慢加强运动量，不能够着急，避免运动过劳造成损伤。
小脚趾骨折通常需要2-4个月才能长好，具体分析如下：
1.2个月左右：如果小脚趾骨折是简单的趾骨头或者趾骨基底骨折，一般2个月能愈合。
2.4个月左右：如果小脚趾骨折是粉碎性骨折，一般需要愈合的时间可能3-4个月，也可能产生不愈合，如果存在开放性骨折的情况，软组织损伤更重，更容易出现骨缺损，因此愈合更为困难。
如果患者受到了创伤，造成了小脚趾的骨头断裂，那么在一个月内可以进行烧烤。
烤电还可以帮助骨折的部位得到修复，这是由于烤电可以加快小脚趾的血液流通，促进了骨头的血液流通，帮助残留的红肿和瘀血的吸收，这样可以缓解小脚趾的疼痛，同时也可以帮助小脚趾的骨骼的发育，帮助小脚趾的骨骼发育，帮助小脚趾的骨头愈合，因此，在烤电之后，要做好充分的准备工作，同时还要做好小脚趾的保暖工作，以免烤电之后受到寒气的刺激，造成小脚趾的酸胀、疼痛。
一般小脚趾骨折可能一周左右消肿，也可能两到三周。
在患者发生创伤后导致足部小指断裂时，骨折断端没有明显的脱臼，周边的软组织受到的伤害相对轻微，消肿的速度会很快，一个星期后会慢慢消失。患者的脚趾骨折处出现了明显的错位和流血，周边的软组织受损严重，出现了明显的淤血肿块，消肿的过程会持续很久，一般要两三个星期，淤血肿块就会慢慢消失。如果是小腿骨折出现了水肿，可以在卧床上垫高小腿，促进血管的血液循环，促进小脚趾的水肿消失，如果需要的话，可以使用活血化瘀的药物来帮助骨折端的水肿消失。
左脚小脚趾骨折应该通过保守治疗、手术治疗等方式来处理。
左脚小脚趾骨折，如果不是因为骨头的移位比较大，或是表皮撕裂导致的开放性骨折，都患者出现严重的并发症，建议选择石膏或支具、绷带、胶条等进行固定，如果比较严重则需要进行手术治疗。
骨折的恢复通常要2~3个月，患者应该保持合理的生活制度，避免劳累，避免过多、动作过大的活动患肢，适量吃新鲜的水果和蔬菜。
