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为什么睡觉做梦,醒来后太阳穴痛?

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我头脑不清醒,为什么睡觉做梦,醒来后太阳穴痛?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
睡觉做梦,醒来后太阳穴痛的原因如下:
1、如果早上起来感觉太阳穴痛的话,晚上的睡眠质量会很差。 晚上多梦、容易醒来、睡眠浅、烦躁等情况下,休息不好,大脑和神经不完全放松,出现各种不适症状。
2、和熬夜有关。 经常熬夜到很晚。 熬夜、看书、看电视、玩手机的话,大脑会过度紧张。 另外,睡眠不足,早上起床也会出现。 如果是白天午休睡觉后出现的话,那就和睡眠质量、睡眠时间的长短有关。
3、每天适量的午休对身体健康有好处。 合理的午休时间为30-60分钟。 时间太长反而不好。 午休时间超过2小时,人脑就会昏昏沉沉、头疼。
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相关问答

考虑是由于神经因素不稳定,因为神经因素不稳定导致局部出现放射性疼痛所以出现症状。需要到医院进一步确诊积极对症治疗,避免皮肤受到外界刺激保持良好情绪和睡眠,可以口服甲钴胺,谷维素,维生素B1片,配合中医针灸治疗可以有效改善相关症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

太阳穴痛可能是因为睡觉太多或者太少,过度脑疲劳,如长时间用脑或者玩手机、看电脑等。外界物理性的刺激,如受到强光照射、噪音扰乱、花纹图案刺激等。一些过敏反应也可导致头疼。饮酒、咖啡、可乐、巧克力、柑橘也可诱发偏头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

左侧太阳穴痛有可能是左侧颅内器质性病变所引起,也可见于左侧颅外器质性病变。如果患者有偏头痛,也可能会出现症状。偏头痛是一种原发性头痛疾病,可发生于任何年龄,患者确切的病因尚不明确。主要表现为反复发作的一侧搏动性的头痛,可以出现一侧眼眶、眶周,也可能会出现太阳穴部疼痛。多数患者疼痛为波动性,同时可以伴有恶心呕吐。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

可以每天对太阳穴进行热敷和按摩,这样有助于缓解由于头部受凉或者压力太大引起的太阳穴疼。也可以服用一些调理神经的药物。如果是由于感冒或者发烧引起的太阳穴疼,可以口服感冒药。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

太阳穴疼的因素主要有:用脑过度、冷风刺激,紧张,焦虑,饮用含酒精饮料,缺乏睡眠,强声光刺激等。可以按摩太阳穴,推拿理疗都可以,避免冷风刺激,保证充足睡眠。清淡饮食。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

太阳穴痛在饮食上注意不要吃辛辣生冷刺激性食物,尽量不要个咖啡,酒精性饮品!多注意休息!睡眠不好、情绪波动、工作压力大、总是看手机、看电脑的刺激,和这些都有关系。平时需要注意的就是改善睡眠质量,调节情绪,注意别生气。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

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