可以练习瑜伽，每天可以快走一会，避免过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，掌握好运动量，一定不要做过于激烈的运动，也不要超负荷运动。保证每天的充分休息和充足的睡眠。
脑外伤后造成的继发性癫痫是脑组织受损造成的，可到正规医院进行检查，在医生的指导下规律服用抗癫痫药物，控制发作。要生活规律，清淡饮食，注意休息，避免情绪波动，尽量防止感冒。
癫痫一般做脑电图等即可明确，进一步详细检查明确类型，积极治疗，癫痫病药物治疗。可以采用以补益心肾、涤痰熄风，开窍定痫，活血化淤，平肝泻火的中药进行治疗，调理身体状况，并且长期坚持治疗。
脑外伤后脑组织受损，形成疤痕造成的继发性癫痫，一般是不能完全治好的，需要终身服用药物控制发作。应该尽早到正规医院检查，在医生的指导下规律服用药物，控制发作。要生活规律，清淡饮食，适当进行康复锻炼，避免情绪波动。
癫痫虽然不能治疗，但是有许多方法可以治疗的，治疗方法就是药物治疗，要有效的预防发作，必须定时服药，以维持药物在体内的效力，药物的选择取决于病患的癫痫类型，还可以手术治疗或者中医治疗。
一般来说，脑外伤导致的癫痫可以治。
脑外伤引起的癫痫是继发性癫痫，可以通过服用丙戊酸钠缓释片、地西泮或氯硝西、左乙拉西坦，拉莫三嗪，奥卡西平，卡马西平等药物进行治疗，也可以通过手术的方式进行治疗。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。
