考虑是偶发心脏早搏，应该尽快到心血管内科就诊，查一下心电图、二十四小时动态心电图、心脏彩超等检查，必要的时候还要做一下冠状动脉造影检查，然后看检查结果进行治疗。
运动员髋关节咯噔咯噔响主要是韧带与大转子之间缺少润滑而导致的摩擦。臀部弹跳的类型：
关节外弹响：臀部肌肉痉挛，当你在屈伸的时候，会感觉到一侧有一根绳子在弹跳，当你的脚并拢下蹲的时候，这种感觉会更强烈，但是不会感觉到疼痛。
关节内弹鸣：髋臼、唇部受伤，在一定的运动和姿势中会有弹力，多伴有疼痛、交锁等症状。股骨头的游离体很少见。
吃东西时一侧脸颊有响声，多是由于偏侧咀嚼造成的患侧关节发出的声响，这就需要改正偏侧咀嚼的习惯，可以选择食用一些软食，用另一侧咀嚼，观察声响的大小是否有所缓解。
感觉心脏突然咯噔一下，很有可能是心脏早搏，而且室性早搏的可能性大。症状发作时做心电图检查。如果来不及做心电图可以做24小时动态心电图，以捕捉症状发作时心电图的形态，还可以获得二十四小时早搏的总数量。引起心脏早搏的原因很多，比如紧张，焦虑，休息不好等。还要注意除外早搏的疾病，比如甲状腺功能亢进，电解质紊乱等。
经常半夜起来是一种睡眠质量不好的症状，原因有很多：
1、神经衰弱，肝火旺盛，容易引起清晨起床；
2、工作或生活中的压力太大，人一有烦恼就会失眠，就算睡觉也会在半夜突然惊醒；
3、作息时间不固定，平时作息颠倒，白天睡觉过多，到了晚上就会熬夜。晚上睡觉前最好不要做太多的运动，可以听一些舒缓的音乐，调节自己的情绪，让自己更容易入睡。
