是外伤以后导致的局部淤血，如果超过24小时以后，患者可以每天热敷，促进活血化瘀，这段时间您要多注意休息，要注意保暖，避免受凉。如果症状不严重，一周左右就可以恢复正常，饮食方面也要避免各种辛辣，刺激性的食物的摄入。
有外力的作用导致的了，那么还是要拍个膝关节的片子看看的了，要注意是不是关节疾病的问题，排除之后，就可以考虑软组织的损伤，可以外用药水的了，也可以考虑红外线理疗，但是要注意多休息，才能慢慢的恢复。
后脑勺疼痛有很多原因。最常见的原因是血压异常、血糖和血脂异常、颈椎病和血管性头痛。观察是否有不同的症状，如恶心、呕吐、四肢无力、视力下降等。如有，必须及时就医，检查血压、血糖和血脂，以及颈部磁共振成像等相关检查。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
孩子说疼痛，大多都是因为身体处于发育阶段，缺钙导致的，而产生疼痛的，属于正常的生理现象，每天给孩子准备一瓶牛奶也是可以的，也可以买一些钙片之类的，当然也不排除还有别的因素，不放心的话，可以去医院骨科拍个片来检查一下，以排除其它可能。
