睡醒后浑身无力手指胀痛怎么回事?

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最近睡醒后浑身无力,手指肿胀的疼,怎么回事?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
处于亚健康的状态,手指的肿胀考虑血液循环出现障碍。如果一直处于这种状态,越到高龄,身体状态就会急剧下降。
还是需要慢慢调养的,从饮食开始,保证合理的膳食和均衡的营养,每天应适当地补充多维元素片,调整心理状态并保持积极、乐观,及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠,增加户外体育锻炼活动,每天保证一定运动量。
相关问答

睡醒后手指中关节痛可能是类风湿性关节炎或者是风湿性关节炎,可能是由于着凉或者是活动部姿势不正确等原因造成的,要去检查血沉,抗o类风湿因子,自身抗体检查,关节核磁共振等,要积极查找病因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

人经过一整晚睡眠后,体力和脑力都得到恢复,应该会神清气爽,精力充沛,头脑清晰,醒后头痛可能的原因是夜间没睡好,总睡眠时间不足,或者睡眠质量差,同时需要警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合征造成的夜间缺氧,频繁觉醒,甚至会导致高血压,尤其是清晨高血压,夜间血压呈反杓型变化,需要到睡眠科做多导睡眠图检查确诊。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡醒后全身无力特别累,有可能是正常的反应,也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长,进入深睡眠的时间较多,醒后有可能出现全身无力、特别累的情况,特别在午睡的情况下,更容易出现,对于这种情况,应当给予适当的睡眠,避免餐后立即睡眠,睡眠的时间以1个小时为宜,醒后可以用冷水洗脸来促进精神的恢复。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

睡醒后手麻可能与睡觉姿势有关,睡觉姿势不对导致手部的血液流通不好,如果改变睡觉姿势后情况仍然没有好转,需要考虑是否为颈椎病或者腰椎间盘突出。颈椎病可能是压迫了臂丛神经从而引起的手麻,可以到医院做一个颈椎的核磁。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕晚期手指胀痛主要是因为妊娠后期血液循环增多,造成水钠滞留,造成肢体的关节肿胀。其次妊娠期间激素的作用也会造成韧带的松动,造成手指关节的局部酸痛。第三,有可能是怀孕后期,长时间的左卧睡眠会对胳膊的神经造成压力,导致孕晚期手指胀痛。
孕晚期手指胀痛,孕妇可以采用热敷、按摩等方式来促进血液循环,从而改善症状。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

早上睡醒了腰痛不舒服,这个多见于床太软了,然后就是腰部没有得到足够的放松,另外就是本身也可能是存在腰肌劳损的问题,这个表现为睡醒了会有明显的疼痛,起床可以改善,但是起床站立久了再次疼痛的现象,这个可以考虑选择硬板床休息下,局部的地方可以热敷治疗,如果可以改善就好,但是如果改善不明显,可以考虑做一个腰椎的X片检查,必要时磁共振检查利于判断什么原因。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术