正常睡觉不会压迫胎儿，所以说妊娠中期和晚期，睡觉的时候应该左侧卧位，这可以改变子宫引起的缺氧症状，还是不要平躺着睡觉。平时也要注意做好孕期检查，如有异常，及时到医院进行检查。
睡觉时胳膊发麻，是由于睡觉姿势不正确，压迫到了手臂神经所致。只要在休息一段时间之后，手臂发麻的症状就会自行消失，但是也有手臂发麻日渐加重的情况出现，手臂发麻大多数与颈椎病有关。
采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势，可以尝试换着姿势睡觉，不要长期一个姿势，会不舒服，左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
如果胸部中央有被挤压的感觉，可能与胃肠的一些问题有关，主要是因为肠道的问题，比如肠胃炎、阑尾等。
但是，假如这种压力是持久的，可能是因为心律不齐、心肌梗塞等原因引起的，建议及时到医院做心电图。此外，也可以考虑到胸膜腔的感染，这与日常的不良生活方式有关系。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
如果宝宝本身是有过敏素质，对某些过敏原发生过敏反应，支气管有时候处于痉挛状态，有时候临床也会出现喘鸣音。宝宝因为生长发育比较快，导致体内维生素D缺乏，机体当处于缺钙状态的情况下，也会出现喉喘鸣的症状。所以宝宝睡觉时咳嗽有喉鸣趴着睡可能要到医院里面就诊，请医生帮助分析，需要医生对症治疗，以免贻误病情。
问题分析：嗓子不舒服，这个考虑可能是有咽炎了，时间长了，那么可能是慢性咽炎。
指导建议：平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，可以口服慢严舒柠含片，必要时去医院口腔科进行喉镜检查一下看看。平时忌辛辣，减少抽烟喝酒，脖子注意保暖。
