通常情况下，中老年骨质疏松的患者可以一些富含钙元素的食物，也可以按照医嘱吃一些补钙的药物。具体情况分析如下：
骨质疏松的是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变，中老年患者常会出现腰背疼、身长缩短、驼背等情况。患者可以多吃一些富含钙元素的食物，比如牛奶，鱼肉，虾肉等，还可以按照医嘱使用醋酸钙颗粒、乳酸钙颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒等药物补钙。
老人骨折通常可以买富含钙质和维生素D的补品。
随着年龄增长，老人骨量下降，可能更容易发生骨折。在老人骨折后，通常要多吃些含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆类、虾皮等，还可以适当地补充维生素D，以促进钙质吸收。因此，可以选择富含钙质的维生素D的补品，以促使骨折恢复。此外，老人可以多晒太阳，平时要注意休息，保持充足的睡眠。
癌症病人能吃西洋参，因为西洋参可以及时补充身体的营养，还可以祛阴清热，促进体液产生。西洋参具有一定的抗疲劳、抗氧化和抑制血小板聚集的作用。因此，在生病期间，一些家庭成员可以去药店买些西洋参给病人吃。
中老年人用普通的钙片就可以，普通的钙片和一些品牌比较大的钙片的成分都是差不多的，补钙也要注意不能长时间去补，过量补钙可能会导致肾结石和心脑血管方面的疾病，在补钙期间一定要吃一些维生素d，这样才能更容易促进身体对钙的吸收。
用普通的钙片就好，补钙可以服用钙片或者是液体钙，但是一定要到医院或者是正规药店进行选购，另外在补充钙的同时要注意平时的饮食为好的，多吃含钙高的食物，如牛奶，瘦肉，虾等都有补充作用的。
