宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。
缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
对于一岁的宝宝来说，如果不喝奶粉，只是吃饭的话，是可以的。在饮食上需要注意，需要注意添加辅食的种类和品种。尽量给孩子多吃一些富含蛋白质的食物，肉蛋奶等都是不错的选择。
宝宝吃饭不好考虑是缺锌，锌是体内一种非常重要的微量元素，参与多种辅酶的合成，锌的缺乏会导致味蕾发育差，会影响宝宝的食欲。胃肠功能紊乱引起的，这也是造成宝宝吃饭不好一个最主要的原因。
考虑有可能还是与消化不良有关系，肚子胀，首先要控制孩子看电视的时间，可以转移孩子的注意力，多带宝宝到户外活动，如果食欲持续的不改善也可以服用助消化的药物或者是配合做小儿推拿按摩，对宝宝的症状改善会有帮助，多带宝宝做一些有益于开发智力的游戏，分散注意力。
一岁的宝宝不爱吃饭，只爱喝奶粉这个不行的，你多做点不同的辅食给她试一下，宝宝有好奇心，对新鲜的没见过的食物总会吃一些，也有可能是宝宝缺锌导致的，可以给宝宝补锌试试。
腹泻的时候少吃辛辣刺激的食物，冰凉生硬的食物也不要使用，尽量吃点容易消化的食物，建议腹泻可能引起自己肠胃消化不好的问题。也可以用土办法，用炒焦的米糊、煮熟的苹果、石榴皮都可以改善大便性状。