牙肉上火肿痛可以通过日常护理、药物调理等方式缓解症状，具体内容如下：
1.日常护理：牙肉上火肿痛需要做好日常护理，保持饮食清淡，不吃生冷刺激的食物，适当进行运动，提高身体免疫力，保持口腔卫生，减少病菌滋生。
2.药物调理：如果症状较为严重，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗，能够消解炎症反应，缓解肿痛症状，有效地帮助恢复身体健康。
内痔主要表现为大便后肛门出血和痔核脱出，是没有疼痛的，有可能是外痔或者混合痔引起的疼痛。对于现在的情况，要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，尽量避免油腻辛辣刺激性食物。
牙肿痛可能是牙结石，要做好日常护理工作，要做到早晚刷牙，饭后漱口，若情况严重，则需要到医院去进行洗牙处理。如果由于上火导致的疼痛，可以使用胶囊进行消炎止痛。另外可以适当的使用维生素类保健品，提高机体的抵抗力，有助于牙周组织的修复。
如果口腔有肿胀和疼痛，并伴有淋巴肿胀和疼痛，考虑是吃太多膨化食品导致毒素积累，应该去口腔科做相关检查。在这段时间里，可以适当地服用一些止痛药来缓解症状。平时，应该注意口腔的清洁。
牙银肿痛要积极口服抗菌消炎清热泻火药物进行治疗很快就会好转的。每餐后和睡觉前刷牙，至少早饭后和睡觉前刷牙，每次刷牙至少三分钟。刷牙前要用牙线清除牙颈部的食物残渣和软垢。
