膝盖酸痛是怎么治疗

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膝盖酸痛是怎么治疗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
膝盖酸痛可以通过以下几种治疗方式来治疗:
1.膝关节间歇热敷,温度始终保持在40摄氏度,每次热敷不少于30分钟,每天4-6次。可以用热水袋、盐袋或者远红外理疗仪。通过加速膝关节的血液循环来改善组织代谢,从而缓解膝盖酸痛的症状。
2.加强股四头肌、小腿三头肌等肌肉力量练习。抗阻训练效果最好,可以用松紧带。每次运动至少一小时,每天一次,可以改善膝盖酸痛的症状。
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相关问答

肩膀痛可以采取药物治疗。物理治疗。手术治疗等方式来治疗,具体内容如下:
1.药物治疗:肩膀痛的患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠双释肠溶胶囊、洛索洛芬钠分散片等非甾体抗炎药消除局部炎症,并选用活血化瘀、散寒祛湿、通络止痛的药物,如活血止痛胶囊、陆川活络胶囊、金乌骨痛胶囊等进行治疗。
2.物理治疗:患者可在肩关节局部进行磁疗、热疗、蜡疗等理疗,疏通经络,调理气血。
3.手术治疗:对于长期保守治疗无效的患者,也可考虑手术治疗。对于一些特殊疾病,如肩结核、肿瘤等,必须及时明确诊断,规范治疗,否则,误治会造成非常严重的后果。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

膝盖疼痛首先要避免剧烈运动,还要加强保暖,避免洗冷水澡,应用一些对症处理的药物,还有一些促进损伤软骨修复,促进关节滑液分泌的药物。必要可以进行软骨的微骨折手术。还有就是膝关节的滑膜炎症,运动量过大,或者急性扭伤导致的关节肿胀,疼痛,积液比较多,大部分可以进行保守,局部热敷积液也会逐渐地消失。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

颈椎疼痛,脖子活动障碍及上肢麻痹症状,大多是颈椎疾病导致的。需要尽早去医院做一下相关的检查,排除颈椎疾病以明确诊断更好地针对治疗。可以采用中医康复理疗,做针灸按摩牵引等。平时少做低头的工作,多做颈部保健操,睡觉用的枕头不宜过高过软。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛可以去医院做腰椎间盘CT检查,以明确导致腰部疼痛的具体原因,及时积极的治疗,缓解症状后行腰背肌功能锻炼,以减少复发的几率,长期坐位,专职司机,是腰椎间盘突出的高发人群,腰部疼痛是腰椎间盘突出的常见症状。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

治疗腰痛可以使用保守的方式,例如牵引,推拿改善腰部疼痛症状,也可以使用微创介入疗法治疗腰部疼痛症状。而确定是否手术治疗,如果不手术的话,可以通过中医的针灸康复理疗来治疗或中药来调理。日常生活中,注意防寒保暖,避免过度劳累。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰痛的原因有很多,多数是因为腰肌劳损,也可能是腰椎间盘突出,去做一下腰椎磁共振检查,可以外用一些治疗风湿药膏,也可以到中医院做一下针灸推拿等治疗。平时在家要睡硬板床,不要睡软床。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术