退行性膝关节炎的中医治疗方法，一般以物理治疗为主。
为退行性膝关节炎，以膝关节退行性变为主，造成了一种无菌性炎症。在对这种疾病进行诊断之后，需要采取一些有效的治疗方式来控制病情发展，但是目前还没有很好地办法来达到这个目的。中医治疗推荐中药外敷，结合针灸之法，能获得较理想的效果。如果患者患有急性关节疼痛时，可以选择用药物熏蒸疗法进行治疗，并且根据不同病症采取相应的护理措施。中药外用的说法，较常使用双柏散，疗效较好，再结合针灸可达到缓解临床症状的效果。
一般来说，中医通过如下方式治疗性膝关节炎和半月板损伤：
一、针灸可以选择膝眼、血海、犊鼻、足三里等等膝关节周围的穴位，可以缓解临床症状。
二、可以采用揉髌手法进行治疗，患者取仰卧位术者先对膝关节周围肌肉放松，一手扶患肢踝关节，用力对髌骨做上下左右缓慢的揉按，
患者需要注意休息，加强患处部位的保护，要避免剧烈运动，饮食上保证营养的充分摄入，有利于病情的恢复。
膝关节骨性关节炎的中医疗法有很多种，其临床效果比较好。
1、口服中药：以补肝肾、强筋健骨为主。
2、外用中药或膏药。
3、针灸，推拿等。
4、用红外线或者中药进行热敷。
在早期可以选择1-2种中药进行治疗，在中期需要结合西药、中药等综合治疗。治疗的目标是通过综合性、阶梯治疗来延缓膝关节退变，预防疾病进展。
可以进行推拿，按摩针灸，以及穴位拔罐，小针刀等都可以，同时配合活血健骨，消炎祛湿止痛的中药治疗。的你。具体就需要看片子病情确定，可以去医院中医骨科就诊吗，注意休息熬夜。
要想防止膝关节炎的发生，就必须避免膝关节部位受到创伤，同时还要注意日常的工作生活。
创伤后造成膝关节内软骨、半月板、及周围骨质损伤后，易引起膝关节处创伤性关节炎及膝关节处过早退变等，导致骨性关节炎进而影响膝关节部位的正常屈伸及负重等运动。并且，平时一定要避免膝关节部位长时间过度得受力活动，因为这种情况很会导致膝关节内部的软骨，半月板出现过度的挤压摩擦从而引发退变。而此状况在晚期则过早发生膝关节退变骨性关节炎。
而且对中老年人来说极易诱发膝关节部位退行性骨关节炎的发生，因此中老年人在平时的生活中必须更加注重保暖，以免着凉，而且应该高蛋白的饮食，多吃一点钙含量较高的食品，以预防膝关节部位早衰，造成骨性关节炎。
