糖尿病能吃果干吗

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我很喜欢吃果干,但是这段时间去医院检查,检查出了糖尿病,那我现在还可以吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
糖尿病患者可以吃干果,但要注意以下问题:
1、糖尿病患者应注意饮食治疗。原则是保证每天的能量摄入在固定的控制范围内。如果要吃干果,要把这些食物产生的热量计算到一天的总热量中。只要总热量不超标,血糖一般不会波动太大;
2、干果有的含糖量高,有的含糖量低,含糖量高的干果尽量少吃或不吃,比如葡萄干。
3、总之,糖尿病患者的饮食没有太多种类的限制,量就是极限。建议不要吃太甜、含糖太多的食物。
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相关问答

糖尿病患者是可以吃无花果干的,但是最好不要多吃。无花果有独特的营养价值,其能健脾止泻、清肠除热、理气消食,无花果含有脂肪酶、水解酶,能够促进脂肪分解,帮助减少血管中的脂质。这种水果没有任何的毒副作用,其能帮助消化,促进细胞新陈代谢,对于糖尿病、高血脂症、冠心病、久咳、哮喘等患者来说是不错的水果选择。但是无花果干是无花果晒干而成。

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擅长:内科、心血管疾病

红薯含有大量糖分,糖尿病患者不可以食用,不然就影响病情了。
而且土豆、芋头之类的东西也不可食用,平时应调节饮食习惯,多食清淡之物,忌高脂肪饮食、高热量食品禁止烟、酒,也可与药物联合应用,加强体育锻炼,忌过度肥胖。应该养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜,可以适当运动,比如游泳、跑步等,可以增强体质,控制体重。
可以多吃鸡蛋、鱼肉、白菜、苹果等富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,为机体补充营养。

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糖尿病患者当然可以适当吃葡萄干,但是不能吃太多。
在饮食方面,通常很辣,很油腻,尽量避免糖分太多的食物。患者必须控制饮食,可以适当进行有氧运动。确诊糖尿病后,应根据医生的建议服用口服降糖药。由于胰岛素治疗,需要将血糖控制在正常范围。平时要保持良好的心态,戒烟,戒酒,预防糖尿病引起的并发症。所以,糖尿病患者当然可以适当吃葡萄干,但是不能吃太多。

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糖尿病人不可以吃无花果干。
因为无花果干是一种含糖量比较高的食物。但如果糖尿病患者在血糖控制不好的情况下,吃了含糖量相对较高的食物,胰腺功能就跟不上了,就会导致血糖水平明显升高。如果糖尿病患者的血糖处于相对较高的状态或长期波动,糖尿病并发症的风险会大大增加。并发症一旦发生,往往是不可逆的,会严重影响患者的生活质量。因此,糖尿病患者必须积极控制血糖水平,以免出现并发症。血糖的控制与饮食密切相关,所以糖尿病患者避免食用一些容易导致血糖升高的食物,如无花果干或其他坚果、干果等。

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妊娠糖尿病患者可以吃饼干。
因为饼干的主要成分是淀粉,所以和吃米饭、馒头、包子差不多。一些糖尿病患者误以为可以多吃无糖饼干。无糖饼干是指饼干里没有多余的糖,但是饼干是淀粉做的,所以吃了还是会升高血糖。妊娠糖尿病患者需要注意饼干的量。如果患者今天打算吃饼干,就应该把饼干产生的热量计入今天的总热量,这样其他食物的量就会减少,每天的总热量保持不变。当低血糖发生时,妊娠糖尿病患者可以通过吃饼干来治疗低血糖。所以建议妊娠糖尿病患者随身携带饼干,或者放在抽屉里以备不时之需。但血糖正常时,不建议把饼干当零食吃,可能会引起血糖波动。

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糖尿病不可以吃咸饼干。即使无糖的饼干也要少吃或不吃。饼干属于精细食品,能量高,对糖尿病人好处不大,尽量要吃一些主食以粗粮为主,多吃燕麦,多吃蔬菜,适量吃含糖指数较低的水果,不吃含有葡萄糖、果糖、蔗糖高的食物。

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