首先精神不要紧张，遇事不生气，保持良好的生活习惯，具有遗传性，不宜吃热量太多的食品，注意摄入量与消耗量平衡，少吃多餐，做好预防措施防止肥胖，适量运动，戒烟戒酒。
糖尿病的确诊需要去医院做口服葡萄糖耐量试验，空腹抽血，然后喝医院里配好的葡萄糖水，分别在喝完糖水后的半个小时，一个小时，两个小时，三个小时抽血查血糖，如果说空腹血糖大于等于7.0，或者是喝糖水以后两个小时的血糖大于等于11.1，就可以确诊糖尿病。
周围神经病变是糖尿病的常见并发症之一、会引起双脚麻木、发冷、刺痛的症状。处理方法如下：
1.调整降糖药，尽快将血糖控制在正常范围内。
2.口服甲钴胺胶囊、柳碳酸胶囊、peas他片剂、维生素B1、胰腺色氨酸等药物、营养神经、改善微循环。
3.口腔血府逐瘀丸、罗迈舒通丸等中成药、活血化瘀、疏通血管，有助于缓解症状。
糖尿病的后期治疗是血糖控制、饮食控制、运动治疗、药物治疗。
通过这些来对糖尿病并发症治疗，以此提高患者生活质量延缓其寿命。糖尿病末期，心脏、大脑、肾脏、视网膜等长期疾病会导致糖尿病足、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病等并发症。要积极治疗并发症，同时控制血糖。根据症状，还可以考虑中医、针灸等辨证调整。同时，日常生活要注意维持内心的和平与稳定，不能因此引发血糖的上升。
预防糖尿病的食物如下：
1、苦瓜味苦性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的作用。现代医学研究发现，苦瓜中含有苦瓜甙、5-羟色胺、谷氨酸、丙氨酸和维生素B1。苦瓜粗提物具有胰岛素样作用，能降低血糖，对糖尿病有很好的预防和治疗作用。
2、南瓜味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的作用。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素分泌，从而降低血糖。
3、洋葱性味甘、辣、温，与葱、蒜相似。具有健胃、开胃、行气的功效。和大蒜一起吃有降血糖作用、经常吃洋葱不仅能充饥，还能降血糖、治病。
