失眠晚睡早醒可能是因为患者自身的精神压力导致自主神经紊乱，引起大脑疲劳。
大脑中的神经元长期处于兴奋状态，所以会受到外界环境的影响，过早醒来。此外，患者本身患有一些内分泌疾病，如甲亢或更年期综合征，会因为体内激素含量不稳定而引起内分泌紊乱和垂体功能障碍，而这些也会引起失眠或睡眠障碍。最后，如果患者患有肺源性心脏病，后半夜会因为脑缺血缺氧而出现剧烈的咳嗽、憋气、气喘、咳嗽，再加上心脏正常的泵血功能不足，会导致患者早醒，容易出现睡眠障碍。
失眠、早醒的原因如下。
1.老年患者有身体疾病。比如前列腺肥大，容易发生夜间的反复觉醒，甚至出现过早觉醒现象。
2.患者本身伴有慢性疾病，会引起身体不适和夜间睡眠困难。据调查，起床特别早。
3.部分患者如果不适当的使用睡眠补充剂来调节睡眠，可能会很早醒来。
4.精神紧张、焦虑，也会导致失眠的早期觉醒。
失眠早醒即睡眠失常。
表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者，用药不对症的话，产生了抗药性、耐药性，致使延误病情，错失最佳的治疗时机。具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况，来选择对的治疗方案，才会有明显效果。
晚上睡不着觉，考虑早晨打瞌睡是正常现象。平时最好做以下几点：
1.第一，晚上睡觉前进行体育锻炼或喝一杯热牛奶，可以辅助睡眠，提高睡眠质量。
2.第二，平时遇到不如意的事情时，要学会和其余人诉苦，不要自己憋在心里，晚上睡觉的时候不要一直想。这样做会严重影响睡眠。
3.第三，药物可以选择安神补脑液来缓解失眠。
失眠属于睡眠障碍性疾病，可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群，但是以老年人发病率比较高，各个年龄段的女性要比男性几率偏大，其次就是生活不规律的人群，包括经常值夜班、熬夜、精神障碍的人群经，常会出现早醒、晚睡等情况。
