桂圆治不了失眠。
但是可以帮助缓解失眠症状。因为桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，可以缓解失眠、健忘症、神经衰弱等疾病。但是吃桂圆要吃适量。桂圆吃多了会生气便秘。失眠是由多种原因引起的睡眠障碍，一般包括心理、生理和环境因素。患有不安和抑郁症的人更容易失眠。患者可以在医生的指导下用适当的口服药物调理，平时不会给自己太大的心理压力。
桂圆属于中药，能够治疗失眠，但是用桂圆一味药物治疗失眠，一般难以取得良好的疗效，而应该与其他药物相配合。桂圆又名益智、龙眼肉，是龙眼晒干了的成熟果实。传统中医理论认为，桂圆性平，味甘，入心、脾经，具有益气补血、安神定志、养血安胎、利尿消肿的功效，适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振，虚劳羸弱，心悸怔忡，产后浮肿，自汗盗汗等病症。
中药桂圆煮水对治疗失眠是有一定程度效果的。
其效果对于特定的症状是显而易见的。特别是对于长期精神紧张、长期失眠、长期全身疲劳、过度疲劳、记忆力减退的患者，用开水冲服有很好的辅助治疗作用。中药桂圆可以开胃、养血、健脾、养心安神，镇定心气，对提高记忆力也有很好的作用。要真正纠正失眠，除了桂圆，还要考虑其他药物进行全面调整。
常见的吃桂圆缓解失眠的方法如下：
1.直接食用：桂圆有宁心安神、补气血、益智健脑的功效。直接食用可以有效提高桂圆的功效，所以失眠患者可以直接食用桂圆干、桂圆来达到缓解失眠症状的效果；
2、桂圆红枣汤：失眠患者可以将桂圆和红枣一起炖，吃后也能达到很好的缓解失眠的效果；
3、桂圆蒸蛋：失眠患者可以在晚餐时吃桂圆蒸蛋，也能有效缓解失眠。
桂圆可以治失眠。
但单纯使用桂圆药一般难以达到良好的疗效，应与其他药合用。龙眼又名益智、龙眼肉，是龙眼的干燥成熟果实。中医理论认为，桂圆性平，味甘，入心脾经。具有补气血、安神、养血安胎、利尿消肿的功效。适用于失眠健忘、脾虚泄泻、神疲乏力、心悸怔忡、产后水肿、自汗盗汗。一般来说，桂圆一定要和它的他药搭配才能治疗失眠。如治疗心脾两虚型失眠的常用方剂为归脾汤，与桂圆远志、酸枣仁、茯苓配伍，补益心脾，养心安神。桂圆味甘，微热，实热型失眠患者不宜服用。