抽空拍一个肩部ct或彩超进行确诊，也可以通过适量的运动来缓解疼痛。也可以通过中医的针灸进行治疗，具体要根据检查结果对症治疗。平日里注意防寒保暖，不要太过于劳累。
你先去医院接受检查，看看是皮肤病还是其他问题。过敏体质可能是发病的主要原因。在接触过敏原，过敏原一般是食物引起以鱼，虾，蟹，蛋类食物引起最常见，再就是药物，化妆品等，或体内存在致病因子的时候，会在身体某一部位冒出红色斑块，出疹发痒等症状。
脖子会出现刺痛的感觉，并且脖子表面没有明显的压痛点。还会出现脖子的活动障碍，可选择去诊室进行小关节复位，能够取得良好的效果。除了关节的软组织错位和紊乱之外，如果长了带状疱疹也可以引起局部的刺痛。
龟头刺痛可能是患了龟头炎，病患应该尽量避免性生活，注意卫生，可以涂抹咪康唑软膏。如果是因为包皮过长，手淫引起，就要禁止不洁性生活，尽快去做包皮环切手术。也不排除是生殖器感染或泌尿系统感染的情况。
可以用膏剂，清血解毒的中成药，抗菌消炎药等治疗。包皮龟头炎，可由性生活及包皮过长导致。感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起。
