宝宝睡着凉了拉肚子可能是腹部着凉，产生的是消化不良，可以给宝宝服用止泻药物。如果拉肚子不厉害，很快就可以好转，做腹部热敷，晚上一定要给宝宝肚子上裹上毛毯等，避免再次着凉，暂时要清淡饮食。
当觉得宝宝由于着凉的原因出现腹泻时，解决的办法自然首先是及时的避免继续着凉，并需要给宝宝适当保暖，尤其注意腹部和下肢的保暖，例如可以给宝宝做腹部的热敷，用温热水给宝宝泡脚等。饮食上可以多吃一些稀粥肉面的食物，如果母乳喂养，妈妈的饮食要清淡、容易消化些，并避免寒凉性食物。
三岁宝宝拉肚子可以通过热敷、按摩等物理疗法或者应用药物等方式进行治疗。
1.物理疗法：由于宝宝年龄小，脾胃比较虚弱，受凉、饮食不当等原因都可能导致拉肚子，而物理疗法比较安全，疗效也不错，适合由于受凉所导致的拉肚子。热敷和按摩可以加速血液循环，改善腹部受凉和肠道蠕动过快，有效缓解拉肚子症状。
2.应用药物：三岁宝宝拉肚子需要在医生的指导下使用药物。比如腹泻导致的脱水，可通过口服补液盐来补充水分。较为严重的拉肚子可在医生指导下使用蒙脱石散、益生菌等止泻药物来缓解。除了口服药物，还可以遵医嘱联合丁桂儿脐贴进行治疗，丁桂儿脐贴采用纯中草药萃取，无副作用，有健脾温中、散寒止泻的作用，对于拉肚子有较好的止泻、止痛效果。同时丁桂儿脐贴不需要口服，宝宝接受度比较高，不刺激肠胃，不造成肝肾负担。
宝宝的年龄比较小，身体情况很容易受到环境因素的影响，出现一些不正常的变化。
当感觉到宝宝因为受凉而拉肚子了，解决办法自然是先及时避免持续受凉，并且要对宝宝进行适当保温，特别要注意腹部及下肢，比如可对宝宝进行腹部热敷、使用温热水为宝宝浸泡双脚。饮食方面可增加稀粥肉面，母乳喂养的话，母亲饮食宜清淡易消化，忌寒凉性食物。如婴儿大便稀薄，量过大，次数较多时，可口服蒙脱石散。
腹泻是一种常见症状，俗称“拉肚子”，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加。一般可进行腹部热敷，结合小儿推拿按摩治疗，如果使用药物无效，需要到医院小儿科进行系统治疗，注意饮食规律，给予易消化食物，避免过凉过硬食物。
一般来说，小宝宝着凉拉肚子的处理方法，具体分析如下：
小宝宝着凉拉肚子，要及时治疗，否则会导致严重的脱水和继发性感染，可以服用蒙脱石散或者消旋卡多曲颗粒、布拉氏菌粉等；注意宝宝的日常膳食适量多餐，避免食用油腻、刺激性的、容易过敏的食品；还要注意做好肛周会阴部位的清洁，避免出现继发性的炎症和湿疹。
在日常生活中，家长应该让孩子摄入充足的营养，避免过度劳累，营造良好的睡眠环境，有助于孩子的健康成长。