吃激素的人寿命不一定会短，长期服用激素会导致患者内分泌失调，新陈代谢速度减慢，患者可能会出现消化不良、肥胖、水肿、乏力等症状，服用激素过多会损伤肝脏，可能会影响寿命。
长期使用激素类的药物是会引起肥胖的，主要是激素的应用导致患者脂肪堆积过快，而且激素的应用还会是食欲大增，从而摄入过多的热量。停用激素类药物后，身体会慢慢的恢复。
脑炎患者口服激素需要多长时间，如果是病毒感染所致，那么服用激素的时间也会相对较短。
但如果是由于免疫系统不正常而引起的自体免疫性脑炎，那么服用激素的时间就会长一些。另外，在使用激素的时候，还要注意患者的某些症状是否消失，是否存在胃溃疡、出血、骨质疏松、电解质紊乱等，因此需要根据病情来判断是否需要长期服用激素。
青春期的女生在来月经之后大概要1-2年左右才能够保证月经稳定。
这时候下丘脑垂体和卵巢还没有完全成熟，卵泡中的雌性激素含量会比较低，即使卵泡可以形成，也不能形成卵泡，不能产生足够的雌性荷尔蒙，导致很多女性没有排卵。此外，女性体内的雌激素缺乏导致的子宫内膜出现了撤退性的出血，此时女性出现经期延长、经期延长等症状，此时可以服用大量的雌激素来控制阴道的流血。
失眠和吃激素有关。
激素主要包括糖皮质激素，广泛用于免疫系统或严重皮肤病。长期使用激素类药物可能导致更多的不良反应，患者表现为精神兴奋引起的失眠和偏执。主治医生需要调整激素的剂量或改用其他替代方法，避免失眠或加重精神症状。对于激素引起的失眠患者，由于不能停用激素，可使用非苯二氮类镇静催眠药物，必要时可使用类似的抗抑郁药或抗精神病药物进行对症治疗。
控制饮食，避免高胆固醇，高脂肪高糖的食物，并且多进行运动，可以进行跑步运动来改善，要注意坚持。平时要注意生活规律。平时应该多吃一些营养丰富的食物，适当的锻炼身体，有效的缓解病情，避免出现身体过度肥胖的现象。
