一般来说，怀孕初期不能吃太过温补的水果，例如荔枝、龙眼。
正常情况下，怀孕初期胎儿还处在不稳定的状态，此时孕妇应格外注意饮食。一般太过温补的水果是不能多吃的。例如荔枝、龙眼，过量食用这两种水果可能会引起疼痛，或者是先兆流产的情况。在这一期间，孕妇应多吃一些富含维生素的水果，给胎儿提供所需的营养，促进胎儿的正常发育，防止出现异常情况。另外，还应按时进行产检。
怀孕初期不能吃寒凉的水果。
在妊娠早期，由于胚胎的着床还不稳定，所以要尽量避免吃辛辣、刺激性的食品，避免吃滑利、寒凉、活血化瘀的食物。吃滑利、寒凉、活血化瘀的水果，会导致女性的泄泻，从而导致子宫收缩，从而导致流产，甚至直接导致女性阴道流血。西瓜，山楂，桃子，哈密瓜都有可能导致拉肚子或者是流血。荔枝、桂圆会导致孕妇出现便秘、流产等症状。柿饼容易导致胃结石。最好是在餐后2个钟头或餐后1个钟头再吃水果。
怀孕初期不能吃以下几种食物。
怀孕初期禁止吃食物主要有过热过寒，促进子宫收缩，含有过多的食品添加剂，防腐剂，活血化瘀，改善循环的药物或食物，如螃蟹，马齿见，山楂，红花，腌菜等。以防对胎儿的正常生长发育造成一定的影响，严重者诱发先兆流产，平时要注意多休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，多吃新鲜的蔬菜及水果。
妊娠初期适量食用一些水果对孕妇和胎儿都相当的有益。可以选择食用桃子、猕猴桃、车厘子、火龙果、鸡蛋果、榴莲、苹果等性味平和的水果，并且其中含有丰富的膳食纤维、多种维生素及钙、磷、铁等多种矿物质元素的水果，可以为孕妇和胎儿提供必要的营养物质。
怀孕初期可能由于体内孕激素水平的上升而出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕症状。因此孕妇尽量不要吃油煎油炸的油腻食物，会加重早孕反应。孕妇要避免进食过多的肉汤、鸡汤，食物中过高的脂肪会对身体产生不利的影响。忌食生冷辛辣的食物，避免刺激肠胃。怀孕期间需要摄入新鲜的蔬菜水果，补充人体所需要的微量元素。孕妇可以服用叶酸，预防胎儿畸形。