问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是饮食不当消化不良导致的。
指导建议：不宜少食多餐，细嚼慢咽，不要吃辛辣刺激性的食物，如果经常不舒服的话，建议去医院消化内科做B超，检查一下，确定病因再治疗。
肚脐眼周围疼痛并且有硬块，考虑是以下这种原因导致的：
第一类是由于消化不良引起的肠胃不适，可以口服诸如么丁啉之类的促进胃动力的药，
第二种是感冒导致的，日常生活中要注意保暖，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品；
第三类，由于不合理的膳食，吃了难以消化的食品；
第四类是由于肠胃痉挛导致的，可以口服阿托品。
肚脐眼左侧有硬块，首先可能是长期便秘或胃肠蠕动较慢，导致的食物留存于肠胃中不能消化而出现的硬块。
患者可以服用润肠通便的药物，如当归龙荟胶囊、麻子仁丸、便通胶囊等，可以帮助排便。还有就是皮下脂肪瘤、纤维瘤、皮下囊肿、肠道肿瘤等，需要及时去医院做腹部彩超、腹部CT，如果有需要，可以做一些电子肠镜的检查。
肚脐眼右侧按压疼可能是以下几种原因造成的：
1.结肠病变:需要考虑右半结肠,即升结肠区域有无病变,比如右侧升结肠有无肿瘤,常见于升结肠癌、升结肠腺瘤等,如果有上述病变会出现按压痛。
2.女性的右侧附件炎，右侧卵巢囊肿也可以出现肚脐眼右侧的腹痛。另外，一些腰部病变如腰椎骨质疏松也有右中腹痛的表现。
患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
肚脐眼右侧按压疼可能是肠炎、肠梗阻等原因引起的，需要通过药物进行治疗。
肠炎、肠梗阻的病因复杂，肠内异物、肠套叠、肠扭转、蛔虫梗阻、异物或粪块堵塞、神经抑制、毒素刺激、肠系膜血管栓塞等，均可引发疾病。建议患者在医生的指导下使用肠切除及肠吻合术、肠造口或肠外置术等手术治疗肠梗阻。在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、蒙脱石散、双歧杆菌活菌制剂、醋酸泼尼松等药物进行治疗。
肚脐左侧压痛，同时摸到硬块，最多见的就是体表的肿瘤，比如皮脂腺囊肿，脂肪瘤。通常皮脂腺囊肿或脂肪瘤，在不合并感染的情况下，是无痛性的肿块。深压肿块可能会有轻微疼痛，如果合并感染时可以出现局部的红肿热痛。如果压痛部位于腹腔内，通常考虑小肠或大肠的肿瘤，小肠肿瘤比较少见，左侧的大肠肿瘤，多见于降结肠肿瘤，如果体表能够摸到降结肠肿瘤通常病程比较长，肿瘤分期比较晚。
