怀孕可以吃虾仁吗

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我是一名孕妇,怀孕两个月了,想吃点海鲜,想问下大家,怀孕可以吃虾仁吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕可以吃虾仁,虾仁富含丰富的蛋白质。
蛋白质作为维持生命的基本物质之一,在怀孕期间也起着至关重要的作用。虾仁不仅容易消化,而且含有丰富的蛋白质,非常适合孕妇食用。尤其是怀孕第四个月后,胎儿正处于骨骼发育时期,对钙的需求也会增加。这时候多吃虾可以补钙,促进胎儿骨骼的生长发育。虾肉肉质松软,且营养丰富,在怀孕期间吃一些鲜虾仁,可以有效补充大量营养素,从而通过胎盘将营养物质输送给胎儿。同时,虾仁中的钾、磷和钙,都有利于胎儿大脑的发育,也能提高胎儿的智力水平。
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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕能吃菱角,利尿通乳,所以孕期适当吃点菱角是可以的,注意不能多吃,菱角味甘,无毒,还有丰富的淀粉,蛋白质,葡萄糖,不饱和脂肪酸及多种维生素,古人认为多吃菱角可以补五脏,除百病,有减肥健美的作用,具有食疗功效,具有补脾胃,健力益气的功效,菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食,多用于热食。

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早孕期间禁止用药,怀孕早期服用药物,对胎儿有一定的影响,具体因人而异,具体影响的程度目前无法预测。如果想保留孩子,要严格做好孕产期检查,严密观察胎儿的发育。怀孕早期饮食应以清淡为主,少食多餐。饮食应以谷类、蔬菜、水果、蛋类为主。怀孕中期胎儿生长的快,需要加强营养,要多吃含蛋白质的食物,应以鱼类,豆制品,蛋、肉类以及蔬菜、水果为主,脂肪含量不要过多。保持心情的舒畅,不要过度焦虑,营养要全面。

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怀孕期间是可以吃西梅的。
孕妇在怀孕期间,每天可以适量的吃一些新西梅,西梅中含有丰富的铁,铁是构成血红蛋白的原料,并且能携带血液中的氧分,孕妇食用是非常好的。西梅吃起来酸甜可口,对没有食欲的孕妇可以起到开胃的作用,而且很多人怀孕期间会经常孕吐,适当食用西梅,可以缓解恶心、呕吐的症状。同时西梅中含有大量的膳食纤维,食用后可以刺激胃肠蠕动,加速粪便的排出,能缓解孕期便秘的情况。

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怀孕可以吃山药。
山药既是中药材也是蔬菜,适当吃一些可以固肾、健脾益气、消除疲劳。若孕妇有尿频的现象,可以通过吃山药来缓解。孕期吃山药还可以补充各种营养元素和维生素,因此,孕期可以吃山药。另外孕妇也要多吃其他的蔬菜、水果,食物种类要丰富,营养要保持均衡,怀孕期间定时到医院进行产检,观察胎儿的生长发育情况。

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