怀孕了喝纯奶还是酸奶

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我现在怀孕两个多月,因为孕期反应比较重,一直都没有什么食欲,听说喝牛奶和酸奶好,想了解一下怀孕期间喝酸奶好还是纯奶好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹 副主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
怀孕期间喝酸奶和牛奶都是很好的,纯牛奶含有丰富营养,易于消化吸收,而且有利于胎儿发育,酸奶里面含有乳酸菌,可以平衡肠道菌群,促进肠道蠕动,有助于缓解便秘,增强食欲,所以在怀孕期间喝酸奶和牛奶都是比较好的,可以在早餐后喝酸奶,晚上睡觉前喝纯牛奶。
在怀孕期间喝纯牛奶既能够补充钙剂,还能提高睡眠质量,尤其是在睡前喝一杯温的纯牛奶。而酸奶的味道比较香浓,这种既可以增加孕妇的食欲,还能够促进消化,以防止便秘的情况。随着胎儿的生长发育,孕妇在怀孕期间消耗了很多的营养,所以孕妇可以每天的喝一些酸奶和牛奶,或者是交替的饮用,这样效果会比较好。
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相关问答

女性怀孕后,是可以适当的喝酸奶的。喝酸奶一方面可有利于减轻恶心呕吐等妊娠反应;另一方面,酸奶里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及钙、铁等矿物质。但是女性在孕期喝酸奶,也应该注意适量,一天内控制在250毫升至500毫升之内,就可以。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕后孕妇可以喝酸奶,不过不能多地喝。
酸奶是一款非常好的食品,它含有多种肠道的有益菌群和益生菌,能够促进人体的肠道菌群的均衡,能够有效地控制肠胃中的腐败菌的生长和增殖,同时还能促进身体内的各种积极的因子,增强自身的免疫力。在吃完晚饭的时候饮用酸奶,有助于肠胃的蠕动,帮助孕妇进行消化。在女性孕期,除了提供必需的能源之外,还能够为身体补充维生素、叶酸、磷酸等营养物质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,孕初期如果没有胃肠道反应的情况下,是可以适量的喝酸奶的,具体分析如下。
酸奶可以促进孕妇肠道更好的蠕动,可以缓解孕妇因为激素水平紊乱导致的便秘,但是如果过多的喝酸奶会导致肠胃负担严重,进而出现腹泻等症状。同时,在孕期建议以喝纯牛奶为主,因为纯牛奶中含有钙元素,可以很好的满足孕妇和胎儿对于钙物质的需求。

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这种情况并不是绝对的,一般的白带都是乳白色或者是凝乳状,即为方形,没有任何的气味和不适,属于白带。妊娠期间,女性的白带数量会比较多,不过也会有乳酪样的表现,只是通过检查不能判断是否有妊娠。妊娠后可能会有停经、恶心、呕吐、嗜睡、乏力、食欲不振等症状。去医院做抽血检查,发现血液中的促人绒毛膜促性腺激素水平上升,提示有妊娠反应。如果是自己做的,在停经之后可以用早孕试纸来做检测,两条线代表着怀孕。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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女性在排卵后出现酸奶白带,这不一定是怀孕导致,还可能是月经来潮前的生理性表现。因为女性在月经来潮前一周左右,雌孕激素就会上升到高水平状态,并刺激出现酸奶样的凝固白带。

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怀孕期间可以喝酸奶。
怀孕期间能够喝酸奶。适当喝酸奶能够调节肠胃消化系统功能,促进食欲,预防孕妇便秘。次之,常常吃酸奶能够补钙补锌,预防孕妈妈骨质疏松症,也有利于胎宝宝人体骨骼的成长发育。孕妈妈不必热酸奶。加热,肠道益生菌会身亡,丧失营养成分。提议孕妇注意合理膳食,多吃含有维生素的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
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