怀孕后皮肤的状态存在明显的个体差异。怀孕期间，由于孕妇体内的内分泌发生了改变，有的孕妇会出现皮肤变好的现象。建议孕妇多注意休息，避免操劳，不要熬夜，注意养成良好的生活习惯。注意营收营养均衡，可以多吃新鲜说过蔬菜，补充高蛋白质、铁、钙等食物。不要长时间的玩电脑、玩手机，远离辐射。不要喝酒抽烟，保持心情愉悦。
皮肤好坏和身体内的一些内分泌有关，一个人一旦怀孕了，身体内的内分泌就开始自我调节，开始趋于正常。所以皮肤也会变好一些，粗糙，长痘痘的现象也会慢慢变好。但是每个人都不一样，有些人怀孕了反而变差了。主要还是自己的日常维护。
由于妊娠后肾上腺的分泌功能增强，皮质醇增加，导致皮肤表面出现妊娠纹，脸上出现深褐色斑块。腋窝变黑，颈部变黑等。这些是由于怀孕后黑色素代谢不良引起的，通常在宝宝出生后一年内消失。
让自己不会怀孕的方法有以下几种。
1、尽量在月经来后的三天内同房，这三天的时间内子宫里没有卵子，内射就不会在子宫里出现受精。
2、在同房的时候中让男方佩戴避孕套，避孕套是现在外用的避孕措施中比较好的一种，还可以一定程度地防止性传播疾病。
3、在同房后让女方立即吃紧急避孕药，一定都要在二十四小时之类服用，这样才能有效的避孕。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕期间的女性脚变大，不是实质性的变大，是水肿导致的。在怀孕期间，女性如果有水肿脚增大的现象，可以在休息时把双脚稍稍抬高，能够促进血液循环，进行缓解。在孕期，女性也要穿一些宽松合脚的平底鞋子，适当走动。