怀孕什么东西可以吃

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我是一个孕妈妈,从怀孕后就变的很能吃,想咨询一下怀孕什么东西可以吃?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕期间建议孕妇多食用高蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、豆制品等。
含有丰富的蛋白质可以满足身体所需,并且利于胎儿的发育。而且在怀孕期间还要多吃新鲜的青菜和水果,含有大量的维生素,可以提高身体免疫力,预防孕妇出现的便秘不适。
孕期胎儿发育比较快,要适量地食用含钙高的食物,比如豆制品、牛奶、牡蛎、小虾皮等食物,可以起到补钙作用,利于胎儿骨骼的发育。
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相关问答

怀孕热性的食物不可以吃。
一般情况下,女性在怀孕后可以多吃优质蛋白,可以起到提高身体的抵抗力,促进宝宝的生长发育的作用。但是孕妇需要避免食用韭菜,木耳,螃蟹等热性的食物,因为这些食物具有活血的作用,而在胎盘没有形成时食用这些食物是有可能流产的。
另外,在平时要注意保证充分的休息,避免过度劳累,不要剧烈运动,有利于身体健康。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

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一般来说,怀孕了不可以吃可能是以下东西:
怀孕被称为妊娠,它是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程。女性在怀孕期间不可以乱服用药物,因为如果药物服用不当,会导致胎儿发育畸形;女性也不可以吃辣椒、胡椒粉、生葱等辛辣的食物,避免女性在孕期上火而便秘,或是使胎儿形成胎毒。
建议患者平时注意多休息,早睡早起,注意营养均衡,多吃新鲜的水果、蔬菜,并适当运动,比如慢跑、游泳等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,怀孕期间不可以吃的东西有:
第一、未经消毒的乳制品;生牛奶以及其他生的乳制品;
第二、外面加工过的肉类,如腊肠、火腿、卤肉等,都可能含有李斯特菌,准妈妈感染后可能会导致流产;
第三、未消毒的果汁;
第四、未煮熟的鸡蛋、肉类;
第五、避免喝酒、喝咖啡;少吃动物肝脏。
建议孕妇平时多休息,尽量少活动,饮食清淡为主,多吃含蛋白丰富的食物已增强体质,适当补充维生素和叶酸。

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吃东西通常不会误测怀孕。
在日常生活中,吃食物通常都不会让人误测怀孕。但如果检测出怀孕后来例假,就有可能是误诊,也有可能是流产。为尽可能地提高检测准确性,可以在月经延迟十天左右去医院做HCG检查。怀孕是一项非常耗费体力和体力的工作,在日常生活中孕妇要多吃富含蛋白质和维生素的食物,如苹果、鸡蛋、牛肉、各种粗粮、豆制品等。平时要尽量不要吃太多的辛辣刺激性的食物,要戒烟、戒酒,以免影响自身及胎儿的健康。

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吃富含叶酸的食物容易怀孕。
在备孕期可以适当的多吃一些富含叶酸的食物,比如说菠菜,海带,紫菜,木耳,油麦菜,花菜等会大大提升怀孕的几率,因为可以预防胎儿先天性神经管畸形,可以提高卵子的质量,增加卵子和精子的结合率。特别是在备孕期间,营养尽量要均衡,不可以吃油腻的食物以及辛辣刺激性的食物,而且腌制食品以及烟酒都是不可以的。

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