擦风油精是可以的，因为属于外用药影响不是很大，但因为在怀孕期间还是尽量不要使用，因为风油精里面含有樟脑，具有一定的毒性，同时风油精有一种特殊的气味，可以通过呼吸道，皮肤粘膜促进吸收，也有可能会影响胎儿的生长发育。
孕妇不可以闻风油精，因为风油精是一种容易挥发的物质，含有刺激性气味。孕妇闻风油精后，可能对孕妇自身以及胎儿产生一定的影响。风油精当中含有樟脑和麝香，而樟脑和麝香具有一定的毒性，可以通过孕妇的皮肤渗入体内，再通过胎盘作用于胎儿，影响胎儿的生长和发育。
风油会导致孕妇流产，因为所含的樟脑可以通过孕妇的皮肤进入胎儿体内，然后通过胎盘进入，轻则可引起孕妇腹痛，重则可导致胎儿发育和流产，因此，孕妇不宜用擦胃。此外孕妇在平常还要适当的走动一下，不要经常窝在家里，这样对孕妇和胎儿身心都不好。
怀孕是可以闻风油精味道的，不会影响到怀孕，风油精属于中成药，不会对怀孕造成影响。开窗通风即可，注意休息，不要劳累，定期产检才是最主要的。风油精危害是针对长期使用风油精或者是使用风油精用量过多的情况，才会对胎儿产生影响。
怀孕不可以擦精油，因为普通的精油中，会含有多种成分的化学物质，经常使用对宝宝会有一定的影响。并且精油的味道比较浓烈，对呼吸系统也会有刺激性。孕期可以使用孕妇专用的精油，同时要避免使用化妆品，避免烫染发，远离有毒有害物品。另外，要注意适当休息，不要太劳累，注意定期做好各项产前检查。