妊娠中出现轻微的手肿脚肿，主要是因为妊娠的时候，子宫会越来越大，会挤压下肢的血管，从而导致下肢的血液循环。
此外，也有可能是因为内分泌紊乱，导致雌性黄体素升高，醛固酮分泌增多，导致身体出现大量的水钠沉淀，通常不需要任何特殊治疗。
建议孕妇最好是保持一个坐姿，在仰面的过程中，将双腿的高度稍微抬高一些。如果出现不适，要及时到医院做血压检测，尽快排除怀孕高血压的可能。
孕妇在怀孕期间，由于逐渐增大的子宫压迫静脉，导致血液回流受阻，出现手脚浮肿的现象。要保证充足的休息和睡眠时间，避免长时间站立，在休息时要适度抬高双脚，穿着宽松舒适的衣裤和袜子，都有助于缓解手脚肿的症状。
妊娠36周时有脚肿，建议应到医院化验尿常规，同时测血压，看有无妊高症，孕期忌长期行走。妊娠过程中如果身体有问题的话，需要及时就医治疗。
孕期脚肿，建议睡觉的时候可把脚垫得高高的，孕期要定期到医院做孕期检查。如果有高血压或者是水肿症状的话，要及时到当地医生那里就诊治疗，不要盲目地相信广告上介绍的一些药物。切忌过分紧张和焦虑，培养好饮食和作息习惯等。
怀孕期间脚肿的治疗方法如下：
首先要确保进食足够量的蛋白质。每天一定要保证食入畜、禽、肉、鱼、虾、蛋、奶等动物类食物及豆类食物。这类食物含有丰富的优质蛋白质。同时在平时不要久站，平躺时把脚抬高。要进食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素，可以提高机体抵抗力，加强新陈代谢。建议平时多注意休息。
首先检查一下血压，看有没有血压高的表现。如果有血压高的时候，会容易导致肾脏的滤过功能降低，出现脚肿的现象。同时患者也应该到医院做下相关的检查，看有无蛋白尿，心功能是否正常，还有就是不要长时间的站着或者坐着，这样不利于血液循环，会容易导致脚肿的症状加重。
怀孕6个月脚肿，建议适当参加户外运动，睡前按摩双腿，避免久坐久站，每天晚上抬高双腿超过心脏水平10分钟以上，睡觉前可用热水泡脚促进血液循环，这些措施有助于减轻下肢水肿的症状。另外需监测血压和尿蛋白的情况，若出现血压升高，尿蛋白阳性，则考虑是妊娠期高血压疾病，建议住院治疗。需积极控制血压，监测尿蛋白和胎儿的情况，若出现血压急剧升高、尿蛋白急剧增多，则需急诊处理。