怀孕早期可以吃的鱼有哪些

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我本身就很爱吃鱼,现在回安阳早期我想咨询一下适合怀孕早期吃的鱼有哪些?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周丹 副主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子...
在怀孕早期的时候,孕妇可以多吃鲫鱼、鲤鱼、青鱼、黑鱼、鲢鱼等。
这些鱼营养价值高,含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸,容易被孕妇消化吸收,能够滋补孕妇的身体,还能够开胃,满足胎儿发育所需。鱼肉中含有多种矿物质,例如硒元素含量很高,能够增强人体的抵抗力。但是不建议孕妇食用水质污染区域的鱼类,要避免进食高汞鱼,例如体型较大的金枪鱼、鲨鱼、剑鱼、方头鱼等。由于这些鱼类的体内汞超标,孕妇在使用以后会影响身体健康,造成胎儿发育不良。
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相关问答

怀孕早期胎停的症状如下:
孕妇在孕早期如果自身早孕反应消失、腹痛或是阴道出现流血的情况,则需要考虑腹中胚胎可能已经停止发育。一般孕妇的子宫会随着胎儿的发育而增大,如果子宫有缩小的现象,则表明已经出现胎停的症状。但是有点孕妇可能不会出现任何反应。
建议孕妇定期前往医院进行检查,确保胎儿正常发育,如果孕囊异常,且胎心没有搏动,则需要进行流产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕早期可以食用西柚,但应适量吃。
西柚中富含丰富的葡萄糖、果糖、果酸、维生素、矿物质等营养物质,在怀孕早期,孕妇可以多吃西柚,可以补充天然的叶酸,能有效地防止胎儿畸形,有利于胎儿的健康成长。另外,在怀孕早期,孕妇可能会有妊娠的症状,这时候吃西柚子,可以增进食欲,降低妊娠反应,有利于孕妇身体健康和宝宝发育。注意不要吃过的西柚,也别多食,以免引起不适症状。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇在妊娠初期可以食用红枣,但是要适当。
红枣具有补血养气的功效,并且具有镇静、增强体质、滋养身体等功能,对怀孕妇女也有很大的帮助,同时还富含丰富的叶酸,能够帮助孩子的生长发育和大脑的发育。另外,红枣中也富含多种微量元素,具有增强免疫力、补充孕妇所需要的营养品和促进胎儿的消化能力。
因此,在怀孕期间,红枣能够给孕妇提供充足的营养,促进胎儿的发育。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常来讲,在妊娠初期可以吃桂圆。
桂圆是一种药食同源的食品,它是一种药,也是一种食品,中医认为桂圆具有养心、健脾、安神的功效,可以治疗心脾两虚引起的失眠,同时还可以给孕妇服用,对孕妇的身体和胎儿都没有什么危害。但不宜过量服用,这是一种补药,服用过量容易引起上火的症状。需要注意的是,环运期间要少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

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擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般来说,怀孕早期不能吃以下东西。
怀孕是卵子与精子结合到囊胚种植子宫内膜的过程,大概有分成怀孕初期、中后期、末期。怀孕早期是胎儿器官发育的关键时期,孕妇不能吃油条、炸薯条等油炸类食物;辣椒、芥末等辛辣刺激的食物。
患者平时应该早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等;清淡饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
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少吃点是可以了,孕期营养要多样化,加强营养。按时体检。在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则,多喝水、多吃蔬菜和水果,吃一些清淡可口、量少质精的食品,想吐就吐,能吃就吃,尽量保障每日热量的基本供应。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮