怀孕了多吃点什么有利于宝宝成长?

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刚怀孕,自己什么都不懂,怀孕多吃什么有利于宝宝的成长,孕期还需要在注意什么?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
怀孕后多吃以下东西:
多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和优质蛋白质有利于胎儿的生长发育,补充铁和钙,防止孕期贫血和钙流失,补充多种维生素和dha等。孕期要注意休息,避免疲劳,避免接触有毒、有害、放射性物质,饮食上要加强营养,忌食生冷、刺激性、寒凉、油腻等食物,孕期要定期产检。1-13周做nt检查,nt检查是早期筛查染色体异常的重要检查,22-26周做三维超声检查排除胎儿畸形,34周做胎心监护检查评估胎儿宫内情况。怀孕期间要保持心情舒畅,情绪波动异常可能导致胎儿发育异常。孕晚期应避免同房,以免先兆早产。
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备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要,如果意外怀孕,更应该立即吃叶酸,吃叶酸可以预防巨细胞性贫血,还可以预防胎儿脑神经管的畸形,叶酸要吃到怀孕后三个月,当然,如果不缺叶酸而没有吃的话,也是不会有什么影响的,按道理来说,从孕前三个月就要开始吃叶酸,一直到怀孕后三个月都是吃叶酸的时间段,不过怀孕前就开始吃叶酸,以保证胚胎早期就有一个较好的营养环境。

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结婚四年一直没有要小孩,肯定是需要检查才能够明确的站在临床医学的角度,这个结婚四年没有怀孕,首先第一个就需要考虑子宫附件的位置问题,还有就是男性的精子活力活性的问题,其次近期注意不能吃辣椒,大蒜,鱼虾,海鲜等,要多注意生活规律,多吃一些水果蔬菜等食物,少吃一些生冷油腻的食物。

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擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

排卵期后白带变黄,不一定就是怀孕了,也可能是感染了阴道的炎症,可能是细菌性阴道病,或者是滴虫性阴道炎造成的感染,但是如果没有避孕也不排除有怀孕的可能。想要宝宝,一般在排卵期之后白带增多的时候同房相对来说怀孕的概率是比较高的。

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怀孕是可以吃鸡肉的,因为鸡肉含有大量的蛋白质,同时脂肪少,适合补充营养,同时也适合孕妇食用。而且鸡肉非常有利于人体的吸收,对孕妇本身及胎儿是有一定好处的。

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擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

卵巢巧克力囊肿是指子宫内膜异位症引起的卵巢囊肿,这种疾病一般会影响到输卵管的功能,主要是由于大部分输卵管有粘连,从而影响到怀孕。因此手术后对怀孕是有帮助的,一般在术后半年可备孕。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。