准备怀孕了要注意什么

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我的大宝三岁了,想要二胎了,正在准备中,想问一下大家,准备怀孕了要注意什么?
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周敬伟 副主任医师 北京大学人民医院妇产科 三级甲等
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮
准备怀孕了要注意以下几种情况:
1、注意体育锻炼:怀孕期间,妈妈和爸爸都要进行体育锻炼。运动可以提高双方的免疫力,还可以提高精子的活力。此外,还可以在运动中放松自己疲惫焦虑的心情。孕前的运动时间大概是每天15分钟到30分钟,健美操、拳击或者郊游都是不错的。
2、注意休息:这期间不要让自己总是特别累。尤其是男性,最好不要熬夜。长期熬夜不会杀死体内的有害物质,还会影响男性的免疫力,进而影响精子的质量。
3、注意饮食:怀孕期间,双方都要补充充足的营养,并且在饮食上更加注意,多吃含蛋白质的食物,如豆子、牛奶、瘦肉等。
4、孕前检查:备孕期间,最好去医院做一次检查。通过基本的检查,可以判断排卵情况。
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准备怀孕胸片辐射一般大,不用过于担心,具体分析如下:
胸片辐射用处不大,拍x光胸片会发出放射线电离辐射,通常是0.02msv左右,而人体一年的自然电离辐射为3msv。另外,在卵子发育成熟之前,卵原细胞对辐射并不敏感,而性腺器官是人体最容易受到辐射的部位。不过从优生优育的观点来看,如果在怀孕之前有x射,那么三个月之后才能受孕。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

贫血有轻、中、重之分,血红蛋白在90以上为轻度,60-90为中度贫血,60以下为重度贫血,贫血是影响怀孕的,它会影响胎儿生长,也会给大人造成危害,尤其是孕后期,孩子长的快,贫血会更厉害,先找出贫血的原因,针对病因治疗,就诊贫血后再怀孕。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

在准备怀孕前三个月最重要的是要及时补充叶酸。
补充叶酸可以预防胎儿发生先天性神经系统畸形,还可以预防妊娠期高血压、胎盘早剥等疾病,及时补充叶酸对自身的好处是很大的。另外也可食用富含钙和铁的食物,避免自身在孕期间出现缺铁和缺钙的情况,缺铁会导致自身出现贫血的症状。在准备怀孕的前三个月注意保养好身体,如果出现感染的情况,也可能会导致胎儿神经管畸形。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

卵巢早衰的因为卵巢功能紊乱或者丧失,卵泡排卵少或者不能排卵所以不容易受孕。卵巢早衰受孕一般需要促排卵治疗,早衰不严重受孕后可以吃沙参玉竹、石斛、鱼肚、雪蛤等调理。怀孕后加强营养,戒烟戒酒。多吃蔬菜水果,肉蛋禽类都有要搭配使用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

一般情况下,宫寒怀孕了要注意以下事项:
1.要注意适当的睡眠,做好身体的保护。
2.饮食上要多食用小米等容易消化的热性食品。
3.如果女性在妊娠早期有下腹部的疼痛,需要到妇科B超、抽血化验子宫内的绒毛膜促性腺激素、黄体酮等指标,同时要定期进行产检。如果孕妇体内的荷尔蒙含量偏高,那么可以口服HCG类的药物来进行保胎。如果出现宫寒症状,一般会出现四肢发冷、腹部发凉的症状,孕妇在孕期要注意保暖,这样对孩子的生长发育没有任何的负面作用。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

服用紧急避孕药后最好3个月以后怀孕在怀孕比较好。过频的服用紧急避孕药对以后的受孕会有很大的影响,也会对身体副作用造成很大的影响,紧急避孕药对胎儿影响较大,有可能导致胎儿畸形,需要高度重视。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮