老人已经高龄手术以后恢复肯定比较缓慢；西洋参只能偶然服用因为西洋参的药理作用主要不是补益而且药性比较凉老人长期服用不妥。建议服用中草药配方进行调理应该有比较好的作用。
静下心来，深呼吸，不恐惧，不着急，不担心，不忧郁，因为人人都有睡不着的时候，睡觉前尽量不做剧烈运动，不做影响情绪的事情，可以泡脚，梳头，睡觉前不要接触兴奋性食品或饮品，比如茶，咖啡，酒精等。
晚上总是睡不着觉失眠，可能是精神过度紧张，或者过度疲劳，以及由于情绪焦虑引起的植物神经功能紊乱，影响了脑内递质代谢的异常，特别5-羟色胺类递质代谢增多，病人可以出现失眠，睡不着觉。
知足常乐，保持乐观的良好心态。建立有规律的生活制度，保持正常睡醒节律。创造有利的入睡的条件，比方睡前三十分钟洗热水澡、泡脚、喝牛奶等。白天做些适量的体育锻炼。养成良好的睡眠卫生习惯，比方保持卧室清洁安静，避开光线刺激，避免睡前喝茶、咖啡、饮酒等。自我调节，自我暗示，可以做一些放松的活动，如渐进式的肌肉放松、音乐放松等。
问题分析：根据您的描述 孩子反复发热、呕吐、精神欠佳，这种情况应该及时就医检查一下血常规，排除是否为细菌感染引起的急性胃炎、胃肠型感冒、脑炎等。
指导建议：单纯的积食一般仅表现为呕吐、腹泻、腹胀，吐后症状会缓解。一般不会有反复发热、精神状态不好等。
针对脂肪肝患者，药物选择不仅需选用护肝抗炎药物，还应适当选用调节代谢因素，改善肥胖、血糖、血脂等指标异常的药物治疗。
脂肪肝患者可能存在肝功受损的情况，此时可选择葵花护肝片或多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟类、双环醇等药物调理。葵花护肝片有助于调节肝细胞生长和分化，稳定并修复细胞膜机制，可改善患者肝功能异常情况。
此外，如果患者存在肥胖的情况，可在医生指导下服用奥利司他来改善肥胖；若存在血糖、血脂异常，也可选用二甲双胍、辛伐他汀等药物治疗。通过调节原发疾病，有助于降低肝炎患者体内肝细胞的受损风险。
