血糖高搭配粗粮,混合性食物,混合性食物,淀粉类食物,吃干不吃稀,主食50-100克,肉蛋鱼虾类100克;蔬菜如青菜、西蓝花、冬瓜、白萝卜、豆角等可多吃,如有土豆、芋头、淮山这类含淀粉的,要相应减少米饭、面条的量;用清炒、蒸、炖、煮等方式,少油少盐,少吃煎炸、肥腻食物。
血压如果为60-80mmHg,如果指的是舒张压范围,则是正常的。如果是指舒张压为60mmHg,收缩压为80mmHg,则是不正常的,是比较严重的低血压,随时可能发生休克,要积极的给予治疗,同时要查明导致低血压出现的原因,可以适当的进行补液,及时服用药物,有助于提升血压。
糖尿病尽量不要吃小米粥。
糖尿病患者必须均衡饮食,保持食物多样性,才能保证营养和血糖的稳定。对于喝粥,特别是米粥,糖尿病患者不主张喝粥。粥含有大量水分,比米饭、馒头更容易消化吸收,而且煮粥时间越长,糊越好吃越容易吸收,饭后血糖上升越快。这是因为食物加工时间越长,温度越高,血糖越高。煮粥时间长,粥中的淀粉会部分分解成糊精等短链碳水化合物。糊精比淀粉更容易消化吸收,在人体内很快分解成葡萄糖,被人体吸收后,可以直接升高血糖,即餐后升高血糖。胃排空快,有饥饿感,不利于饮食控制,也不利于糖尿病并发症的预防,最好不要喝粥。
六个月男宝的身高是65.1到70.5厘米,体重16.9到8.8公斤,女宝是身高63.3到68.6厘米,体重是6.3到8.1公斤,此阶段的宝宝智力在逐渐的发育,具备着一定的听觉和视觉,情绪方面也会有很大的变化,家长要时刻关注宝宝的发育标准。
六个半月宝宝吃多少应该与宝宝的月龄和体重有一定的关系,对于刚出生的孩子应该是按需喂养的。随着孩子年龄的增加对奶的需求量也在逐渐的增多,吃奶的量也在逐渐的增多,但是吃奶的次数在明显的减少。
六个月宝宝不爱吃辅食,原因可能是辅食添加的方式方法不正确所致,应该遵循以下添加辅食的原则:在4到6个月龄的时候就应该开始添加辅食,由少量到多量,逐渐添加;应该首先从一种辅食开始添加,大概到3到4天婴儿习惯后再换另外一种,逐渐达到多种辅食成功引入的目的;辅食的选择上应该由细到粗,由软到硬;在添加辅食的过程中,要培养孩子的进食技能。