水钠潴留会对身体里面的血管造成一些压力导致压力超高从而引起高血压。水钠潴留还会使身体的四肢出现一些水肿,甚至会导致心脏出现一些衰竭,平时可以适当的去户外做一下锻炼,能够提高身体的体质还能够增加身体的新陈代谢,对缓解高血压也有一定的作用。
高血压可能与遗传、肥胖、饮食、不良的生活习惯有关。
1、遗传:遗传因素引起高血压发病的作用已被公认,目前普遍认为遗传是成人高血压的极强的决定因素。
2、肥胖:高血压与肥胖因素有明显的关系,患病率与肥胖程度和精神压力成正比。
3、饮食:平常不控制饮食,喜食高盐高脂高糖的食物,都有可能导致血压的升高。
4、不良的生活习惯:吸烟、饮酒、不爱运动等不良的生活习惯,也可能是导致血压升高的重要因素。
高钠低钾会引起高血压,还可能导致某些其心脑血管疾病。
由于高钠低钾饮食风险较大。如果不注意就容易引发很多心血管方面的疾病,而且还会对造成一定程度的影响。对心脑血管患者而言,其饮食不当亦为发病主因之一,因此,后在膳食中尽量做到高钾低钠。另外还有就是钾还可以促进钙离子的吸收,这样就能让体内的血液保持相对较高浓度,从而保证身体健康。适当补充少量钾,对降低血压有好处,因此,若体内钾含量较低,或钠含量若较多,必然引起某些疾病发作。
高血压可导致胃胀,但大部分不是疾病导致的,而是因为服用药物后的伴随症状,但如果是高血压导致的腹胀,说明病情较为严重,建议采取治疗。
如果高血压患者常服高血压降压药,胃受到刺激会引起胃胀。高血压一旦发生心功能不全以及肾功能不全等并发症时,还可能造成胃胀以及食欲不振等症状。因此高血压患者一旦发生胃胀就应该去医院就诊,以明确胃胀病因,从而对症下药。
高血压不引起焦虑,但是经常焦虑又易诱发高血压。
精神压力越大、睡眠质量越差血压必然升高,而且长时间血压随时间升高。一旦出现以上症状要及时就诊,在医生指导下用药,长期焦虑,抑郁症可对大脑功能产生不同程度影响,引起神经及内分泌失调而诱发高血压。焦躁不安,忧郁症患者常表现为重度失眠,引起血压节律改变,造成高血压,精神高度紧张时,常抽烟酗酒,使血压升高。