减脂可以喝酸奶，喝酸奶是减肥。每天摄入1800毫克的钙，就能使身体少吸收80卡路里的热量。牛奶中含有丰富的钙质。那些习惯每天喝咖啡的人，每次喝咖啡的时候加些牛奶，不仅能使咖啡变得更滑更香，还能帮助减肥。早餐醒来，喝一杯纯牛奶，能让人一天都精力充沛地工作学习。晚上睡觉前喝一杯热牛奶，能让人睡得更香甜。午餐晚餐饭后喝一杯酸牛奶，还能助消化，帮助减肥。
过敏性鼻炎不可以带角膜塑形镜，过敏性鼻炎是由过敏体质造成的，这时候容易合并过敏性结膜炎或者是结膜的高敏状态。佩戴角膜塑形镜会对角膜塑形镜本身的材质或角膜塑形镜护理液，角膜塑形镜上的蛋白沉积，诱发过敏反应。
初次戴角膜塑形镜戴需要3天-7天可以有效果。但是因为每个人的体质都是不一样的，所以每个人使用下来的效果也是不一样的，所以想达到恢复正常视力的效果，是需要坚持戴的，日常生活中注意不要用眼过度。
吃糙米是可以起到减肥的。糙米含有各种维生素，矿物质，以及大量的膳食纤维，能够促进肠蠕动，有利于消化，促进排便，含有的热量以及脂肪不高，从而起到减肥的作用。可以选择在早餐或者是午餐，适量吃些糙米的粥类。
孩子戴角膜塑形镜没有什么危害的，年龄越小，效果越好，可以降低近视度数。不过这种直接接触眼睛的东西要非常注意卫生，不然会使角膜发炎，开始佩戴时会不太舒服，购买时要选择专业的验光师，选择质量好的角膜塑形镜。
角膜塑形镜又称OK镜，是一种治疗近视的有效手段，其治疗效果一般在60%左右。因为角膜是配戴在角膜上的，所以很多孩子的父母都会担心角膜的安全，实际上，在临床上，只要严格遵守规定，角膜感染的几率就会降低。
在此之前，有过不规范的验配、不规范的复查，导致了角膜感染的发生，但随着国家的努力，验配的规范化，这种事情的发生概率很小。