光子嫩肤好一些。皮秒是这2年新出现的一种激光技术，本质上来讲，它仍然是一种激光，是一种单一波长的光。最常见的是有755纳米的皮秒和1064纳米的皮秒激光。光子嫩肤是一个宽谱光，它包括了500-1200纳米的所有的光谱，因此皮秒和光子嫩肤的区别还是很大的。皮秒主要是解决一些色素性的问题，当然也有紧肤的效果。而光子嫩肤对一些色素性问题，血管性问题，毛孔粗大，肤色不均等都有一定的改善。
光子嫩肤的疗效主要有祛除面部红血丝、红斑痤疮、酒糟鼻等。
光子嫩肤的疗效主要包括祛除面部红血丝、红斑痤疮、酒糟鼻，并且最大程度减淡色斑、年龄斑，缩小细纹、皱纹。增强面部肌肤弹性，减淡疤痕。光子嫩肤后需要依照医嘱进行皮肤日常护理，不使用含果酸、皂质以及治疗性的冼面奶，要用无泡沫冼面奶彻底清洗局部皮肤，再用面巾纸沾干所有水分，然后涂抹没有刺激成分的护肤霜。应注意不要使用劣质化妆品和激素类产品。
脸上起很多痘痘不建议做光子嫩肤。
当脸上的痘痘暂时缓解或者没有明显的炎症反应以后，开始做光子嫩肤。因为脸上起了痘痘是由于炎症反应导致的，如果白头粉刺或者黑头粉刺没有明显的炎症反应，可以使用光子嫩肤。但是如果有轻度的炎症反应，最好还是不要做，因为做过了以后可能会加重粉刺的炎症反应，而且也不利于光子嫩肤的物理治疗。
通常来讲，酒槽鼻是可以做光子嫩肤的，一般不会有影响。
酒槽鼻也叫玫瑰痤疮，主要是由于鼻部毛细血管扩张、增生导致的，可能与螨虫、辛辣刺激饮食习惯、内分泌失调等因素有关。可以到正规的整形机构进行光子嫩肤。可以外用甲硝唑凝胶、克林霉素凝胶、维生素e软膏等。平时要多喝水，不要喝浓茶、咖啡等饮料，不要吃辛辣刺激性的食物。
没有危害，但是有几条注意事项。在做光子嫩肤治疗一周里不要服用药物或者使用一些化妆品。在做治疗之前也不要长时间的曝晒。如果皮肤容易发炎，并且出现了脓肿破溃的现象，这种人也不要做光子嫩肤治疗。
光子嫩肤主要减退色素减退，强脉冲光可破坏皮下色素基团，使色素减退。治疗红血丝，由于强脉冲光可作用于异常血管，使异常血管闭合。增加皮肤弹性，强脉冲光可作用于成纤维前体细胞，进而促进胶原蛋白增生。改善油性皮肤，毛孔粗大，强脉冲光可抑制皮脂腺分泌。