宝宝身材矮小,而且营养不良,需要给孩子积极补充营养,并且还要补充维生素。另外还要去做相关的检查,查一下是不是脾胃虚弱,吸收功能不好。如果是母乳喂养,母亲也需要注意营养均衡。如果是先天性遗传的,则要多给孩子补充钙质。
身材矮小想长高必须要积极参加体育锻炼,如多跑步,打篮球,打排球,练单杠等。饮食要保证营养的正常供应,多吃奶类,蛋类等含蛋白质丰富的食物。而且必须要保证充足的睡眠,一般生长激素都是在睡眠时分泌。
身材矮小平时一定要适当的给孩子补钙。给孩子足够的营养,孩子就会长高,平时家长在照顾孩子的时候,要有耐心,一旦发现孩子有不舒服,要及时带孩子去医院检查。带孩子立刻去儿保科检查一下,明确一下,身高不长的原因,然后进行对症治疗。
应该给孩子进行身高体重测量,低于正常值两个百分点,孩子就可以成为身材矮小,应该结合实际检查来进行确诊后再进行治疗,平时要多注意孩子饮食,注意营养搭配补充,注意锻炼身体。
注意休息,避免劳累、外伤、受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,避免久坐、弯腰,避免负重,腰围固定,休息的时候拿下来,适当的进行腰背肌功能锻炼,三点支撑法,五点支撑法,燕子飞等等。