胸部的大小和脂肪的含量高低有直接的关系，通常可以通过摄入食物来帮助改善表现。当然适当每晚对乳房进行按摩，也可以起到增大的作用。主要以向上提拉的方式，这样可以增强乳房的弹性，由下往上，由内往外，将乳房往上提升。适当的力道交替来回按，大约每天五分钟左右。这种方法具有一定的效果，但是要坚持一段时间才可以。
在妊娠一个多月时，胸部会增大。
怀孕期间，由于孕激素的持续升高，会导致乳腺增大，导致乳晕变深，胸部鼓起。在母乳喂养期间，还会出现第二次的生长。日常生活中要多做好睡眠，多做一些按摩和热敷，以缓解乳房的胀痛。怀孕后期沐浴期间要注意乳头的卫生，以备产后母乳喂养。日常生活中要做好定期的检查，不要吃生冷类和辛辣刺激的食品。
只能是进行手术。一种是假体隆胸，比较经典安全，且假体分为水滴型和半球形，有进口和国产的，可根据体型来选择假体隆胸的特点，效果比较好。另一种是自体脂肪移植，优点是比较自然，没有异物在体内，女性也比较容易接受，且将大腿和肚子上的脂肪用来隆胸。
要去医院进行牙齿美白技术，它是通过氧化剂过氧化氢中的小分子。穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子，在不改变牙齿结构的症状下产生美白作用。
让自己快速发烧的方法有很多，但是可能会给身体健康造成损伤，因此不建议患者这样做。人体的正常体温在36.5左右，如果出现细菌或者病菌感染，可能会导致发烧的现象。出现发烧是人体的一种保护机制，如果持续升高，可能会出现后遗症或者不明因素的并发症，这样做得不偿失，因此千万不要做伤害自己身体而让体温升高的事情。
