生完小孩会耗损气血，所以容易出现疲劳，平常长期久站容易出现腰酸，这个是属于腰椎疾病来的，拍个腰椎x光片，排除骨头，可以多用热毛巾热敷，配合做下针灸，平常可以多用一些相关药物煲汤喝。
久坐久站腰疼考虑是筋膜炎，因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。
久坐久站腰疼考虑是筋膜炎，因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用药喷雾剂膏药也可以。
长时间站立容易导致足底的筋膜炎症，形成跟骨骨刺，导致足底以及足跟的疼痛。会引起局部血液回流功能障碍引起，腿脚的肿胀，同时也会加重静脉曲张。容易导致腰部的负重力量增加，腰部的肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，导致腰部肌肉劳损。也会导致椎间盘突出加重，诱发或者加重椎间盘突出。也会引起腿脚的疼痛，二氧化碳，乳酸产物过多。
自己脱腋毛的小妙招有刮毛刀脱毛、蜜蜡脱毛等。
1.刮毛刀脱毛：刮毛刀脱毛是脱毛最简单的方法，其原理就是利用刀片将毛发刮除。自己脱腋毛可以选择用刮毛刀脱毛。但是，刮毛刀脱毛的效果持续时间较短，一般只能维持1-3天左右，并且新生长的毛发可能会更加茂密。
2.蜜蜡脱毛：蜜蜡脱毛是指利用蜜蜡的黏性，让蜜蜡粘住毛发，再将蜜蜡撕掉，进而达到脱毛的效果。蜜蜡脱毛操作便捷，也适合于自己脱腋毛。但是蜜蜡黏性较轻，在脱毛时可能会出现较强的疼痛感。
目前最长效的脱毛方法是激光脱毛，是利用激光将毛囊破坏，进而从根本上抑制毛发的生长。求美者可以前往正规的医疗机构进行脱毛，或是选购家用激光脱毛仪自行脱毛。
