站着腰疼躺着不痛可能是以下原因：
1.站着时，由于重量的不断增加，会导致腰肌绷紧，如腰肌力量不够，就会有大量的炎症成分渗透出来，形成乳酸，同时，由于肌肉持续的压力，会导致肌肉的疲倦，进而引起腰酸胀痛。
2.如果腰肌强度不够，或是有腰肌疲劳的情况，长时间站立，会导致身体不适，引起骨质增生、骨质疏松等，导致长期的疼痛。
3.躺着时，身体会有一种放松的感觉，所以不会觉得腰疼。
躺着腰疼坐着站着不痛可能是腰肌劳损造成的，需要对症治疗。
如果是在床上躺着，或者是坐着不舒服，那就是腰肌劳损引起的。平卧时腰部肌肉紧张、痉挛，或躺在坚硬、柔软的床铺上，导致腰部肌肉无法得到充分的舒展，长期卧床后会感到腰部酸痛，当翻转或从卧式起身时，会加剧腰部的酸痛。当坐下或站立不动时，腰部和背部肌肉没有参加锻炼，那么疼痛就会有所缓解；腰肌劳损的症状主要有坐姿不良、捡重物、弯腰等。需要根据腰肌劳损进行物理和药物的调理。
腰疼坐着疼站着不痛可以通过药物、腰包进行治疗。
如果是一种腰部疼痛，可以采取相应的措施，多休息，躺在病床上，可以用一些止痛剂，也可以服用一些消炎、镇痛的药物，比如西乐葆、扶他林等，还可以购买柔软的腰包，这样可以有效地保护腰部，减轻身体的疲劳。如果疼痛持续很久，建议去正规的医疗机构做个简单的X线片，可以选择热敷、体外冲击波等物理疗法，可有效地减轻腰背痛病人疼痛，改善其功能状态及生活质量。
站着腰疼躺下就不痛的原因如下：
站着腰疼躺下就不痛，一般是因为腰部的肌肉组织出现了劳损、受凉，导致腰部的肌肉组织出现了无菌性炎症病灶。站立时，为了保持全身的稳定，腰部的肌肉会紧张收缩，从而刺激慢性炎症病灶，进而导致疼痛。但仰卧时，身体会处于松弛状态，疼痛就会消失。发生上述症状时应注意卧床，注意保持腰部的肌肉松弛，可以在腿部后侧垫上垫软枕，以维持膝关节和髋关节的屈曲状态，同时要注意使髋关节向外旋转和轻微外伸，有利于腰肌的松弛。
腰疼背痛可通过局部热敷、按摩、针灸等来治疗。还可以口服一些活血化瘀的药膏。日常生活中要注意养成良好的生活方式，纠正不良的体位。适当的休息可以缓解腰背的疼痛。在日常生活中尽量不要进行剧烈的锻炼，在锻炼之前一定要做好充分的准备，以免引起肌肉的拉伤，从而加剧疼痛。如果出现剧烈的疼痛症状，可以在医生的指导下服用镇痛药，避免出现疼痛，从而影响日常生活。
腰疼的时候采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。每天按摩着五个穴位3次，每个穴位按摩1分钟，一直按摩至有酸胀、麻的感觉为止。
